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[건강검진 실속있게 하려면…]
연말 연시와 방학을 맞이해 건강 검진을 받으려는 사람들이 늘고 있다. 일부 종합병원의 경우 내년초까지 예약이 밀린 상태다. 그러나 고가 검사 위주의 패키지형 검진은 비용에 비해 실
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소화불량에 대한 발반사요법
소화불량은 특별한 원인이 없이 음식섭취 후 일어나는 상복부 불쾌감, 위장의 팽만감, 속쓰림, 구역질, 트림, 복통 등 여러 가지 소화장애 증세를 총칭하는 말합니다. 소화불량 자체
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불면증에 좋은 단학뇌호흡 수련
요즘 직장인들의 경우 며칠씩 계속되는 야근 때문에 수면 리듬이 깨지고, 일요일에도 하루종일 잠만 잤어도 계속 졸리고 머리가 맑지 않고 늘 멍한 상태이다. 아마도 잠을 제대로 못자는
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스트레스 단학수련으로 날려버리자
우리는 스트레스를 받으면 우리는 흔히 '열 받는다'이렇게 말하곤 한다. 그저 별 뜻 없이 사용되는 말이겠지라고 생각하기 쉽지만, 알고 보면 '열 받는다'라는 말은 스트레스를 받을
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우리남편 호르몬 이상 아닐까?
생식기능, 근육, 성격 등 남자를 남성답게 만드는 남성호르몬에 대한 관심이 증가하고 있다. 각종 질병이나 노화 등으로 인해 남성호르몬 이상을 겪고 있는 남편들이 늘고 있기 때문.
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영상 진단법도 전문분야가 있다
질병의 치료율을 높이려면 조기에 정확한 진단을 받는 것이 중요하다. 현재 암과 같이 심각한 질병이 의심될 때 흔히 받는 정밀검사는 컴퓨터 단층촬영(CT)나 자기공명영상촬영(MRI)
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라마즈 분만
러시아의 민간 분만법에 기원을 둔 것으로, 현재처럼 본격적인 분만법으로 모습을 갖춘 것은 프랑스의 산부인과 의사인 페르낭 라마즈에 의해서다. ▣ 심리요법에 의한 감통 분만법이다 마
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소프롤로지식 호흡과 분만 훈련법
소프롤로지식 분만교육의 운동은 요가에서 온 운동으로서 이들 운동의 목적은 의식의 집중을 하는 연습입니다. 따라서 수많은 운동을 할 필요는 없습니다. 적어도 그 연습으로 의식을 어디
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'기'를 찾는 디지털리안들
“웹사이트 돌아다니고, 레포트 워드로 쓰고, 메일체크하고, 게임하고…하루에 대여섯 시간은 후딱이죠.” 컴퓨터와 함께 할 일은 늘어만 간다. 특히 일과 취미생활 모두를 컴퓨터에서 곧
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림프종
림프종은 림프 조직에서 생기는 원발성 악성종양인데 림프 조직이 아닌 부위에서도 발생할 수 있다. 미국은 이 림프종이 전체 암 발생의 2.1%, 영국은 2.8%를 차지하는데 비하여
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경찰 권총 맞고 2명 사망-강력범 경찰대응 엄격해져
[昌原.淸州=金相軫.安南榮기자]경찰관에게 흉기를 휘두르며 저항하거나 검문에 불응하고 도주하던 20대 남자 2명이 경찰의 총에 각각 가슴과 복부등을 맞고 숨졌다. 이번 경찰의 잇따른
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4.음양오행과 六字歌訣法
사람의 몸을 心.肝.肺.腎.脾등 五臟과 膽.小腸.胃.大腸.膀胱.三焦등 六腑로 구분하고 臟腑의 기능은 장부의 氣(臟腑之氣)에 의해 발생한다는 臟象學說과 장부지기는 음양오행의 법리에
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3.經絡의 氣 이용한 민간요법
◇다래끼가 났을 때 ▲엄지발가락을 약간 아플정도로 실로 묶고배꼽에는 소금을 묻히고 잔다. ◇눈 충혈과 피곤할 때 ▲엄지발가락 정중앙끝부분에 뜸을 뜨거나 담뱃불을 가까이 대 따끔거리
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90의료계 하반기 결산|ADIS 미국인 국내 방치 "아찔"
금년 전반기의 의학계가 암에 대한 요법이나 노망의 원인 규명과 치료 등 주로 약리학적 측면에서 뚜렷한 성과를 올린 반면 후반기에는 선천성 질환을 가진 태아에 대한 첨단 치료술을 개
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제3부(6)능악 일으킨 관아미는 고구려 후예
일본에 전한 기악은 미마지 이래 각 사찰과 민간에 남아 그 목적과 형식을 달리해갔다. 혹은 각종 염불놀이와 봉오도리(분용), 기타 잡극과 전통연극 속에 그 일부를 전하면서 오늘에
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강석복
변호사 강석복씨(79·서울 종로구 누하동)의 건강비결은 마찰건강법. 인체에는 생명력을 담당하는 기의 순환로인 12개의 경락이 있고, 그 경로상에는 3백61개의 경혈이 있어 여기를
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박대통령 시해사건 전모
원흉 김재규는 이미 발표한 바와같이 업무수행과정에서 무능이 드러나 대통령각하로부터 수차에 걸쳐 힐책을 받아왔을 뿐 아니라 박대통령각하께 드리는 보고·건의가 차경호실장에 의해 제동
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(79)|저혈압엔 마른 수건 마사지가 좋다
흔히 혈압이라고 하면 고혈압을 연상한다. 그 만큼 나이가 들면서 치솟는 혈압이 주로 문제를 일으키기 때문일 것이다. 그러나 반듯이 고혈압만이 문제가 되는 것은 아니다. 어떤 의미에
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혈전한달 「청룡작전」|「투이호아」에서 제3신 현영진 특파원
파월 청룡부대2개 대대는 월남전에서 최대의 작전을 벌여 「베트콩」 「게릴라」 약8백명을 죽였다. 30일 동안에 걸친 이 「청룡」작전은 「사이공」동북쪽3백80「킬로」되는 「투이·호아