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‘영하 20도’····· 끄떡없는 방한화 등장
남자들 참 단순하고 답답하다. 직접 해 보고 나서야 “아, 이걸 왜 몰랐을까” 하고 멋쩍게 웃는다. 폭설과 혹한이 몰아치는 요즘 겨울에 방한은 선택이 아닌 필수다. 그런데 남자들은
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아웃도어 멀티숍 웍앤톡과 함께 하는 레저 컨설팅 ⑤ 기능성 속옷
오들러의 속옷, 픽 퍼포먼스의 슬림한 다운점퍼를 입고 집 근처 산에 나간 독자 백남수씨. “따뜻하고 움직임이 간편해 좋다”고 말했다. 10년 넘게 등산을 해온 백남수(40·서울 종
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아웃도어 멀티숍 웍앤톡과 함께하는 레저 컨설팅 ④ 단풍산행
단풍산행의 계절이 왔다. 등산이 익숙하지 않다면 산에 오르기 전에 스트레칭을 하고 적절한 등산코스를 정해 몸에 무리를 주지 않는 게 좋다. 조희선(23·구리시 인창동)씨가 아웃도어
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추석 스타일~ ‘올킬’선물세트 없을까
“효도는 흉내만 내어도 좋다” 동서고금을 막론하고 효도는 생각으로만 이뤄지는 것이 아니다. 실천적 사랑으로 표현할 때 비로소 주는 마음과 받는 마음이 통하는 법이다. 특히 타이밍
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봉제선 없애 피부마찰 최소화 … 더 편해진 레깅스
시원해진 바람과 청명한 하늘, 가을의 시작과 함께 민족 최대의 명절 추석이 성큼 다가왔다. 추석은 소중한 가족과 고마운 동료, 친구들에게 감사의 마음을 전할 수 있는 기회다. 워
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배 덮는 부분 노출 … 매끈한 다리 뽐내볼까
‘레깅스(leggings)’의 인기가 식을 줄 모른다. 몸에 꼭 맞는 ‘스키니진’이 유행하기 시작한 2000년대 중반부터 인기를 얻었으니 5년도 넘게 각광 받는 패션 소재가 되고
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실내 운동에 맞는 트레이닝화 선택법
트레이닝화는 아무 것도 신지 않은 것처럼 가벼우면서 유연한 것을 선택해야 근육과 관절에 무리가 가지 않는다. 직장인 김효은(33)씨는 지난달 회사 근처 피트니스센터에 등록했다. 3
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레인부츠 신는 남자들
1.일본 낚시 브랜드 브레덴(02-3448-2365)의 훼이크러버 부츠.2.닥터마틴(02-431-2562)의 웰링턴 레인부츠.3.에이글(31-737-1822)의 남성용 레인부츠 비
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하이힐女,해변서 갑자기 굽없는 샌들 신었다간
끈으로 발을 지탱하는 높은 굽의 스트랩샌들, 딱딱한 일자 밑창의 플립플랍(조리), 높은 통굽의 웨지힐…. 샌들의 화려한 귀환이 시작됐다. 햇살이 내리쬐는 아스팔트에는 맨발을 맵시
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“몸 이상하면 발 의심하라” … 신발·안창·양말이 건강의 시작
독일 라이프치히 2012 국제 정형?재활기술박람회에서 한 여성이 트레드밀 위를 걷고 있다. 앞에있는 모니터에는 산길과 자갈길 등 다양한 장소에서 걸을 때마다 변하는 발 압력 영상과
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6~8월 ‘수퍼 쿨비즈’서울시 반바지 실험정말 쿨할 수 있을까
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 말 줄이는 데 일가견 있는 일본인들은 2005년 ‘쿨비즈(cool biz)’라는 말을 만들었다. 쿨(cool)과 비즈니스(business)를
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6~8월 ‘수퍼 쿨비즈’서울시 반바지 실험정말 쿨할 수 있을까
말 줄이는 데 일가견 있는 일본인들은 2005년 ‘쿨비즈(cool biz)’라는 말을 만들었다. 쿨(cool)과 비즈니스(business)를 결합한, 시원하게 입는 간편 출근복쯤
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50세 이상 여성을 위한 뼈 건강 수칙
건강을 위해 세운 새해 계획 중 하나는 ‘운동’이다. 날씨가 따뜻해지면서 야외에서 운동을 즐기는 사람이 부쩍 늘었다. 하지만 자신의 몸 상태를 확인하지 않은 채과도한 운동을 하다
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운동복+발레치마, 스팽글셔츠+레깅스 … 남자친구도 예쁘대요
1 재킷 프로스펙스, 치마 에잇세컨즈, 가방 인케이스 앤디워홀 컬렉션, 신발 요시삼라 by 매그앤매그, 뱅글 보브패션 잡지 ‘하퍼스 바자’ 미국판은 최근 “올봄엔 스포츠 패션을 알
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러닝의 새로운 트렌드 ‘미드풋 스트라이크’
미드풋 주법의 유행에 맞춰 발의 중간 착지를 도와주는 운동화도 주목 받고 있다. 스케쳐스에서는 미드풋 주법을 도와주는 러닝화 ‘고런’을 출시했다.달리기에도 트렌드가 있다. 지금 미
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스트라이크 ! 스리랑카 한국 야구에 꽂히다
스리랑카 야구대표팀 선수들이 김정수 코치(왼쪽 둘째)의 지도 아래 러닝으로 몸을 풀고 있다. 투수 마운드도 없는 대학교에서 배트 10자루를 돌려 쓰며 훈련하지만 야구에 대한 열정만
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워킹·러닝에 적합한 운동화 고르기
걷기 운동에는 발목이나 무릎 관절에 무리를 주지 않는 기능성 운동화가 필수다. 스케쳐스의 ‘쉐이프업스 리브’는 리살라이트 재질의 쿠션으로 관절의 충격을 완화한다. 기다리는 봄은 소
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차움과 함께 하는 건강 관리 겨울철 운동
차움 신경근골격센터 재활의학과 김덕영 교수가 겨울철 건강한 운동법에 대해 설명하고 있다. 김 교수는 “신체 유연성이 떨어지는 겨울에는 준비운동이 꼭 필요하다”며 “5~10분 동안
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갑작스런 조난상황 이렇게 대처를
겨울 산은 중독성(?)이 강하다. 눈꽃으로 조각된 설경을 보면서 극한상황을 체험해보려는 도전의식을 자극한다. 문제는 얻는 쾌감만큼 위험지수도 올라간다. 하지만 유비무환이다. 겨울
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![[f LIFE] 온(溫)맵시가 옷맵시 … 재킷 위엔 패딩조끼로 레이어드룩](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201112/14/htm_20111214953030103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[f LIFE] 온(溫)맵시가 옷맵시 … 재킷 위엔 패딩조끼로 레이어드룩
[사진 =시리즈 제공]겨울 옷차림은 늘 고민이다. 두껍게 입었는데 날씨가 생각보다 따뜻하면 옷이 거추장스럽기만 하고, 그 반대의 경우라면 감기에 걸리기 십상이다. 뾰족한 대안이 있
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우리 아이 부츠 고르기
(위)스트라이드 라이트 여아용 일반 부츠와 애나멜 부츠.(아래)휠라 키즈의 남아용 부츠 ‘덱스터’와 여아용 부츠 ‘메이시스’. 본격적인 한파가 시작되면서 아이들을 위한 방한용품들이
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1켤레로 2켤레 변신 ‘트랜스포머 부츠’ 첫선
롯데백화점 본점에서 열리는 부츠홀릭페스티벌에서 손님들이 부츠를 살펴보고 있다. 백화점 3사는 송년세일 기간에 다양한 부츠 할인 행사를 한다.지난 20일 서울 최저 기온이 영하 2도
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![[f STYLE] 신발 아닌 신발 ‘오 마이 갓 슈즈’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201111/09/htm_20111109935811103011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[f STYLE] 신발 아닌 신발 ‘오 마이 갓 슈즈’
신발에 대한 고정관념이 깨졌다. 신발이 꼭 신발 형태가 아니어도 된다는 파격이다. 삼각형 조각을 이리저리 쌓아 만든 것처럼 보이는 구두, 배춧잎 몇 장이 발을 떠받드는 것처럼 만들
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산행 다녀오면 발이 욱신욱신 … 평소 발가락 운동 많이 하세요
무지외반증 수술 장면. 여성이 남성보다 5~6배 더 많이 걸려 대표적 여성 발질환으로 꼽힌다.등산 인구 2000만 명 시대. 이제 산은 우리 생활 속에 깊숙이 자리 잡았다. 전 국
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