-
[소년중앙] 세계 무형유산에 오른 우리 전통무예 택견에 발 들여볼까
김지성·나서현·김아윤(왼쪽부터) 학생기자가 ‘어리대기’ 자세를 취했다. 원품에서 오른발을 앞으로 내디디며 자세를 낮추고, 오른손을 왼 손목까지 이동했다가 오른 무릎 바로 앞에서
-
[더오래]야구 선수가 가장 무서워 하는 햄스트링 부상 예방법
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(20) 햄스트링 근육은 허벅지에 뒤쪽에 있어 순간적으로 빠르게 달리기를 할 때 근육이 늘어나면서 힘을 쓰는 곳으로 항상 부상
-
양석환 제압한 데스파이네의 커브, 승부처에선 폭투
데스파이네가 커브에 발목잡혔다. [IS포토] KT 위즈 선발 투수 오드리사머데스파이네(34)가 커브에 웃고 울었다. 데스파이네는 14일 서울 잠실구장에서 열린 두산과의
-
[더 골프숍] 골프화도 피팅시대...시다스 "같은 발자국은 없다"
맞춤 인솔을 만들기 위해 발의 본을 뜨는 작업 과정. [사진 시다스] 로익 데이비드라는 프랑스인은 1975년 미국 하와이에 갔다가 백사장 발자국 모양이 모두 다른 것을 발견했다.
-
'말해, 뭐해' 김광현의 든든한 지원군 몰리나
올 시즌 전반기에도 좋은 궁합을 보였던 김광현(오른쪽)과 야디어 몰리나. [AP=연합뉴스] 혹시나 했지만 역시나였다. 전반기를 최고의 페이스로 마친 김광현(33·세인트루이스)
-
[소년중앙] 안전하고 건강하게 물놀이 즐기기 위해 우리들이 꼭 알아야 하는 것들
(왼쪽부터)장채원 학생기자, 이한나·안건·이용민 학생모델이 경기도 시흥시 블루마린 아쿠아스쿨 은계점을 찾아 안전하게 물놀이를 즐기는 방법을 배웠다. 사진=임익순(오픈스튜디오)
-
김흥국 뺑소니 여부, 오토바이 사고 직후 이 모습에 달렸다
가수 김흥국(62)는지난달 24일 오전 11시 20분쯤 서울 용산구 이촌동 한 사거리에서 SUV 차량을 운전하던 중 신호를 어기고 좌회전을 하는 과정에서 오토바이와 부딪혔지만 수
-
발목 접질린 ‘산린이’ 방치 땐 관절염 생겨, 약침 맞아야
━ [생활 속 한방] 발목 염좌 최근 ‘산린이(산+어린이)’로 불리는 ‘2030 초보 등산객’들이 급증하고 있다. 중장년층의 전유물로 여겨졌던 등산이 신종 코로나바이러스
-
[issue&] 혈행개선과 자세교정 도와주는 프리미엄 기능성 '건강신발'
골프화 A-1 프리미엄 기능성 신발 브랜드로 자리매김한 ㈜슈올즈의 건강신발이 주목받고 있다. 슈올즈는 2011년 설립된 회사로 ‘건강하고 행복한 삶을 추구하는 건강한 기업’이
-
[더오래]저고리만 입으면 속옷 차림…한복의 완성은 ‘이것’
━ [더,오래] 송의호의 온고지신 우리문화(98) 신입생들이 한복 바지와 저고리를 입어보고 있다. [사진 송의호] 대구 중구 종로1가 도심에는 한복 고름 매기 등을 익히는
-
이젠 양키스 공포증 끝, 류현진 빅리그 60승
뉴욕 양키스 타자를 상대로 역투하는 토론토 에이스 류현진. [AFP=연합뉴스] 빅리그 8년 차인데도, ‘코리안 몬스터’의 진화는 여전히 끝나지 않았다. 류현진(34·토론토 블루제
-
"언제 뭘 던질지는 류현진만 안다"…경탄 쏟아진 '아트 피칭'
양키스전 호투로 시즌 첫 승을 따낸 뒤 화상 인터뷰하는 류현진 [MLB 화상 인터뷰 캡처] '코리안 몬스터'의 진화는 아직 끝나지 않았다. 류현진(34·토론토 블루제이스)이
-
[더오래]발바닥 뜨거우면 건강하다고? 천만에 이병 의심을
━ [더,오래] 박용환의 면역보감(96) 발에는 건강 상태가 잘 드러난다. 신체의 맨 아래에 있다 보니 중력의 영향을 가장 크게 받는다. 그러니 혈액순환, 노폐물 해독 등
-
롯데 단일 시즌 최다 홀드 겨냥하는 박진형
롯데 자이언츠 투수 박진형. 김민규 기자 프로 7년차 투수 박진형(27)이 롯데 자이언츠 단일 시즌 최다 홀드 기록에 도전장을 내밀었다. 우완 박진형은 롯데 팬들이 아끼는 선
-
"0.7초만에 못 피한다"...50대 운전자, 민식이법 2심도 무죄
어린이 보호구역에서 10세 아동을 들이받은 50대 운전자가 항소심에서도 무죄 선고를 받았다. 광주고법 전주재판부 제1형사부(부장판사 김성주)는 13일 특정범죄가중처벌법 위
-
[건강한 가족] 정교한 로봇과 노련한 의사, 인공관절 삽입 '오차 제로' 도전
병원탐방 강북힘찬병원 로봇 인공관절 수술은 3차원 CT와 로봇 팔 등 첨단 기술을 활용해 정확도가 높고 환자 회복이 빠르다. 강북힘찬병원 홍세정 원장이 로봇 인공관절 수술을 집도
-
[더오래]발바닥과 무릎 병 고쳐주는 깔창 치료법
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(85) 교정용 깔창은 단순히 발을 편하게 한다기보다는 오히려 발은 불편하더라도, 체형을 바로잡는 방식이다. [사진 Vveia784 on
-
[건강한 가족] 삐끗한 발목 통증·부기 지속 땐 인대 파열 의심을
Q 47세 남자입니다. 축구를 하다가 접질려 왼쪽 발목이 돌아가는 느낌을 받았습니다. 우선 집에서 냉찜질하고 쉬었는데, 다음날 붓기 시작해 병원에서 검사를 받았습니다. 발목의 안
-
[더오래]엉덩이로 걸어라…재활의학과 의사의 바른 걷기법
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(84) 제대로 걷는 것이 어려운 이유는 걸음을 걷는 행위가 무의식의 영역이기 때문이다. '똑바로 걸어야지' 다짐하더라도 불과 1~2분을
-
[건강한 가족] 오래 편하게 쓰는 인공관절 … 로봇 수술로 ‘오차 제로’ 도전
━ 병원 탐방 힘찬병원 부평힘찬병원 왕배건 원장이 로봇 인공관절 수술을 집도하고 있다. 로봇 인공관절 수술은 조직 손상이 적고 다리 정렬·균형을 정교하게 맞출 수 있
-
[건강한 가족] 언택트 시대 ‘걷기 운동’ 좋지만 ‘발목 염좌’ 주의
김태용 연세대사랑병원 족부센터 과장 ‘걷기’가 비대면(언택트·Untact) 시대의 대안 운동으로 떠오르고 있다. 체중 감량 효과가 있고 집 안에 갇혀 지내며 쌓인 답답함도 해
-
[건강한 가족] 신발 한쪽 앞 밑창만 많이 닳았나요? 뇌졸중 조기 경보일 수도
걸음걸이로 점검하는 건강 체크 포인트 걸음걸이는 전신 건강 상태를 반영하는 거울이다. 걸을 땐 두 다리의 근육만 사용하지 않는다. 뇌부터 다리까지 연결된 근골격계·신경계·심혈관
-
[건강한 가족] 내시경 수술도 조직 손상…관절 아프면 운동, 생활습관 개선부터
관절 내시경 수술은 약물·운동 등 보존적 치료 후 결정하는 게 바람직하다. 관절 내시경 수술의 득실 치료 내시경은 외과 수술의 꽃이다. 피부에 작은 구멍을 뚫고 내시경과 수술
-
춤 추는 여성의 아름다운 옆모습, 목빗근에 달려있죠
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(20) 댄스 덕분에 우리 몸에 대한 각각의 부위를 배웠다. 댄스를 가르치려면 부위에 대한 설명이 필수이기 때문이다. 댄스는 결국 몸으