![[오늘의 운세] 7월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202407/02/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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휴가 후유증 극복과 건강관리 요령
휴가를 마친 후 일터에 돌아오면 한동안 일손이 잡히지 않는 휴가 후유증에 시달릴 수 있다. 여행과 느슨해진 생활 등 평상시와 다른 환경에 익숙해져 정신적으로 흥분상태가 이어지고,
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![[피서지 응급조치] 물에 빠졌어요! 다리에 쥐가 나요!](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200306/20030616164051951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[피서지 응급조치] 물에 빠졌어요! 다리에 쥐가 나요!
◇ 물놀이하다 물에 빠졌어요 물에 빠진 사람을 구조할때는 반드시 뒤에서 몸을 잡도록 해야한다. 또 물에서 건져낸후에는 물을 토하게 하는 것보다 숨을 쉴 수 있도록 기도를 유지시켜
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"하체 피하출혈 폭행 때문 물고문 흔적은 발견못해"
국립과학수사연구소(국과수)의 부검 결과 숨진 趙모씨는 허벅지 부분을 중심으로 하체 전반에 심한 멍이 들어 있었으며, 왼쪽 무릎 아래에도 심한 타박상 흔적이 있었다. 趙씨 부검을
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햇볕에 타 피부 따끔거릴 때 우유·물 섞어 바르면 효과
'열심히 일한 당신, 떠나라'. 즐거운 휴가 시즌이다. 그러나 수영.산행.운전시 예상치 못한 응급상황이 발생할 수 있다는 것을 기억해야 한다. 안전한 여행과 휴가를 위해 숙지해야
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[피서지 응급조치는…] 햇볕에 타 피부 따끔거릴 때 우유·물 섞어 바르면 효과
'열심히 일한 당신, 떠나라'. 즐거운 휴가 시즌이다. 그러나 수영·산행·운전시 예상치 못한 응급상황이 발생할 수 있다는 것을 기억해야 한다. 안전한 여행과 휴가를 위해 숙지해야
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[마사지치료] 마사지요법
◇ 마사지요법이란 무엇인가? 손으로 두드리고 만지는 것은 인간의 본능 마사지(Massage)라는 용어가 아라비아어인 'massa'(손으로 다룬다)에서 유래한 것에서 알 수 있듯
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[수기치료] 카이로프랙틱
◇ 카이로프랙틱이란 무엇인가? 약물을 쓰지 않고 손으로 병을 치료한다는 의미 카이로프랙틱이란 그리스어로 '손'이라는 의미의 '카이로(chiro)'와 '이루어졌다'는 의미의 '프랙
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눈깜짝 할 사이의 돌발 사고 응급처치법[2]
※ 돌발사고7> 머리를 부딪혔다 우리나라에 있는 독사는 주로 살모사인데, 이 독사에 물리면 용혈성 독에 의해 출혈을 일으킨다. 코브라뱀에 물리면 신경성 독에 의해 호흡근육이 마비되
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´짜릿한 순간은 짧고 부상은 길다´…스키 시즌
겨울 스포츠의 꽃인 스키 계절이 돌아 왔다. 하지만 새하얀 눈을 가르는 스키의 짜릿한 활강 뒤에는 온갖 부상의 위험이 도사리고 있다. 스키 부상과 예방법에 대해 을지대병원 스포츠
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가을철 흔히 발생하는 피부질환들
가을철에 흔히 나타나는 피부질환은 대부분 습한 여름철과는 달리 서늘하고 건조한 대기 때문에 생기는 피부건조가 원인이 된다. 대기가 건조해지면 피부를 통한 수분증발이 많아져서 피부가
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아내와 남편이 함께 하는 '우리 부부 섹스코디네이션'
성의학 권위자로 알려진 연세대 의대 비뇨기과 최형기 교수가 잠 못 이루는 부부들을 위해 『아내와 남편이 함께 하는 섹스 코디네이션』(명진출판 간)이란 책을 냈다. 행복한 성생활은
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여름철 여행지에서의 응급처치 요령
여름 휴가철, 모두들 들뜬 기분으로 산이나 바다로 캠핑을 떠났다가 간혹 예기치 못한 안전사고로 당황을 하는 경우가 많다. 이에 여름철에 자주 접하게 되는 응급상황이 발생했을 때 현
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이영자 다이어트 따라잡기
98kg에서 61kg. 엄청난 체중 감량 성공으로 세상을 뒤흔든 이영자. 팔, 다리, 허리, 목… 어느 하나 빠짐없이 몽땅 살을 뺐다. 목표를 갖고 다이어트를 하면 날씬해진다. 돈
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임신때 성생활 어떻게 해야 하나
● 임신초기의 성생활 임신을 하게 되면 우선 육체적으로 많은 변화가 뒤따르게 마련이지요. 가슴이 커지면서 통증을 느끼고 자궁이 긴장하여 성욕이 감퇴하는가 하면 반대로 정신적 만족감
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[기획특집] 맑고 건강한 눈을 위하여!
안경을 써야 하는 근시나 난시 등의 굴절이상이 안과와 관련된 가장 큰 근심거리다. 근시의 원인에 대해서는 여러 학설이 있어서 아직 단정적으로 이야기할 수는 없지만, 일단 근시가 생
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[기획특집] 아토피 피부염에서 해방되자!
●아토피성 피부염이란? 아토피성 피부염은 아토피(Atopy: 어원은 이상한, 부적절하다는 의미)라고 부르는 특별한 알레르기 체질이 유전되어 나타나는 질환이다. 유아 또는 소아시기에
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여성의 발 건강
정형 외과적인 관점에서 좋은 신이라 함은 첫째, 끈을 맬 수 있는 신이며, 둘째, 밑창은 잘 미끄러지지 않으면서 마모가 적은 것이라야 하고 셋째, 뒷굽은 비교적 넓고 높이는 1/2
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정맥류 치료에 내시경 수술 효과
다리혈관이 비정상적으로 튀어나와 푸른 힘줄이 돋아난 것으로 흉하게 보이는 정맥류를 내시경 수술을 이용하면 흉터를 거의 남기지 않으면서 완치할 수 있다는 임상결과가 나왔다. 가톨릭의
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버거씨병
이 질환은 말초 동맥의 혈전성 염증으로 인한 동맥의 폐색에 의해 증세가 나타나며, 유태인이나 한국, 일본, 대만 등에서 서구보다 발생 빈도가 높은 것으로 알려져 있습니다. 1970
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colloid성 피부의 유전 여부
Q : 제가 10여년전 피부과 선생님으로 부터 저의 피부 성질이 colloid성 피부라고 말씀하신 것을 기억합니다. 수술후 봉합부위가 뭉치는 경우와 여드름자국의 뭉친 부위 때문에
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무릎이상
Q : 안녕하십니까 저는 30세의 회사원입니다 작년 겨울 산행도중 오른쪽 무릎의 통증을 느꼇으며 하산후 한의원에서 치료를 하여 괜찮은것같은 도중 회식자리에서 과음후 양쪽 무릅에 시
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무릎이상
Q : 안녕하십니까 저는 30세의 회사원입니다 작년 겨울 산행도중 오른쪽 무릎의 통증을 느꼇으며 하산후 한의원에서 치료를 하여 괜찮은것같은 도중 회식자리에서 과음후 양쪽 무릅에 시
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관절염 치료
Q : 64세된 여자분의 퇴행성 관절염(무릎) 치료에 대한 조언을 부탁드립니다. A : 직립하는 인간에게 많은 병이 바로 무릎병입니다. 특히 노령인구가 증가되면서 남녀를 불문하고
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장딴지 부분 힘줄을 다쳤어요
Q : 안녕하십니까? 저희 매형이 8월 12일 발파장에서 날아온 돌맹이에의해 무릎 아래부분 장딴지를 다쳐 병원에 입원 치료중인데 병원에서는 중요한 힘줄을 다쳐 힘줄을 연결하는 수술
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![[오늘의 운세] 7월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202407/02/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
