![[오늘의 운세] 7월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202407/02/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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금연의 날 맞아 금연 재도전 기회
오는 31일은 '제 15회 세계 금연의 날'이다. 연초에 금연을 결심했다가 실패한 흡연자는 이번 기회에 다시 한번 금연을 시도해 보는 것이 건강을 위해 좋을 것 같다. 세계보건기구
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스트레스로 골병든다? 스트레스 한방에 날리기
스트레스 받지 않고 직장생활을 하는 사람은 얼마나 될까? 직장인 네명 중 한명은 극도의 스트레스를 받고 있는 것으로 분석됐다고 한다. 스트레스가 정신건강에 영향을 미치는 것은 당연
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피곤하다고 다 춘곤증은 아니다
겨울에서 봄으로 변화는 다른 계절의 변화와는달리 급격한 편이어서 우리 몸의 신진대사나 호르몬 분비에 많은 변화가 일어난다. 이러한 변화에 몸이 적응하기까지 정상적인 생리 반응으로
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![[생활 한방] 봄철 피로증후군](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200203/20020319104242951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[생활 한방] 봄철 피로증후군
봄은 오행(五行) 중 목(木)이 활발한 기운을 뻗는 계절이다. 인체 장부(臟腑) 중 목에 해당하는 장기는 간이다. 하지만 봄은 간의 활동이 활발한 만큼 쉽게 피로해져 허약해지는 시
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봄철 피로증후군
봄은 오행(五行) 중 목(木)이 활발한 기운을 뻗는 계절이다. 인체 장부(臟腑) 중 목에 해당하는 장기는 간이다. 하지만 봄은 간의 활동이 활발한 만큼 쉽게 피로해져 허약해지는
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기를 살려야 살이 빠진다?
한방에서는 보통 원기가 부족하여 나타나는 현상으로 신경을 조금만 써도 몹시 피로하며 활동이나 운동을 하면 할수록 더욱 피로해지며, 조금만 움직여도 힘이 들고, 말하기가 싫어지고 말
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피곤에 지친 당신을 위한 발반사요법
만성피로증후군(Chronic Fatigue Syndrome, CFS) 사람들은 대부분 육체적 노동을 심하게 하거나 수면이 부족하게 되면 일시적으로 피로를 경험하게 됩니다. 육체적인
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"기자 대부분이 만성피로 증후군"
신문-방송사 취재기자의 대부분은 노동강도가 높다고 생각하고 있으며 늘 육체적ㆍ정신적 피로에 시달리고 있는 것으로 나타났다. 전국언론노동조합(위원장 최문순)이 정부의 `주5일 근무제
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법원, 조종사 난청 업무상재해 인정
서울고법 특별4부(재판장 이홍훈 부장판사)는 13일 류모(60)씨가 23년간 항공기 조종사로 근무하면서 난청과 이명(耳鳴.귀안에 울림이 생기는 현상), 만성피로증후군 등이 생겼는데
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수능 막바지 건강, 이렇게 챙기자!
대입 수능시험이 코앞으로 다가왔다. 시험이 다가옴에 따라 수험생들중에 체력이 달려 공부에 지친 학생들을 많이 보게 된다. 또한, 그간의 육체적, 정신적으로 심한 피로가 누적되어
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'즐거운 한가위' 건강도 잊지 마세요!
'더도 덜도 말고 한가위만 같아라'던 추석이 다가왔다. 그러나, 친지들과 한자리에 모여 즐거운 시간을 갖다보면 과음.과식으로 건강을 해치기 쉽다. 귀성길이 장기여행이 될 경우 고
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만성피로의 주범 - 과민성대장증후군(신경성장염)
주부B씨 요즘 40대인 남편과 수험생인 딸의 모습을 보면 걱정이 된다. 항상 성실하고 적극적이던 남편 Y씨. 직장에서는 항상 일을 열심히 하고 추진력이 좋아서 일은 피곤했지만 보람
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[PGA챔피언십] 첫날 돌풍 최경주 '주춤'
최경주(31.슈페리어.상금랭킹 64위)가 지난해 미국행을 결행했을 때 많은 골프팬은 수군댔다. "돈벌이가 확실한 한국이나 일본을 놔두고 뭐하러 고생이 심한 미국에 가나. " 최선수
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목도 뻐근, 어깨도 뻐근...근막통증
근막통증은 어깨나 뒷목 등의 근육이 딱딱하게 뭉치면서 통증을 일으키는 질환으로 잘못된 자세로 작업하거나 만성 스트레스, 교통사고 후유증 등으로 인해 발생한다. 최근 컴퓨터 사용이
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[PGA챔피언십] 최경주 공동 2위 '돌풍'
최경주(31.슈페리어.상금 랭킹 64위)가 지난해 미국행을 결행했을 때 많은 골프팬들은 수군댔다. "돈벌이가 확실한 한국이나 일본을 놔두고 뭐하러 고생이 심한 미국에 가나. " 최
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[PGA챔피언십] '깜짝 선두' 나선 웨이트
"마음을 비웠더니 잘 맞더군요." 17일(한국시간) 시즌 마지막 메이저대회인 PGA챔피언십골프대회(총상금 520만달러)에서 6언더파 64타로 '깜짝 선두'에 나선 그랜트 웨이트(3
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직장인 90% 업무상 스트레스
직장인의 90%가 업무로 인한 스트레스에 시달리고 있다고 독일의 한 법률잡지 최신호가 보도했다. 기업내 노동법 문제를 다루는이 잡지는 실직에 대한 공포와 실수를 저지르지 않으려는
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다른 병으로 오인되는 변비
소화불량으로 오인되는 변비증 만성 변비 환자 중 상당수가 위장 장애를 호소하고 수없이 위 검사를 받은 경력이 있다. 식사를 하면 바로 위가 아프다고 하는 경우가 많다. 그러나 아픈
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스트레스 한방에 날리기
스트레스와 인체의 변화 학자들에 따르면 스트레스는 경고(警告)기, 저항기, 소모기로 나눌 수 있다고 합니다. 인체가 강한 자극을 받게 되면 체온이 내려가고 백혈구가 감소하며 혈액이
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피로에 지친 직장인을 위한 발 반사요법
아무것도 신지 않은 자연상태의 발. 어쩌면 원시시대에서처럼 맨발로 뛰어다니는 것이 가장 간단하고 편리한 발반사요법일지도 모르나 맨발로는 살수 없는 문명의 시대 에 살고 있는 현대인
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만성피로 증후군 잇단 산재 판결
뚜렷한 원인 증세가 없는 상태에서 업무로 인한 만성적인 피로와 정신질환에 시달리는 '만성피로 증후군' 을 산업재해로 인정하는 판결이 잇따르고 있다. 이는 법원이 근로자의 업무와 질
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만성피로 증후군 잇단 산재 판결
뚜렷한 원인 증세가 없는 상태에서 업무로 인한 만성적인 피로와 정신질환에 시달리는 '만성피로 증후군' 을 산업재해로 인정하는 판결이 잇따르고 있다. 이는 법원이 근로자의 업무와 질
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'만성피로 증후군' 업무상재해 인정
뚜렷한 원인 질환없이 극심한 피로가 6개월 이상지속되면서 정신질환까지 초래하는 `만성피로증후군(Chronic Fatigue Syndrome) '을업무상 재해로 인정한 법원의 판결이
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계절성 기분장애
직장에서 타이피스트로 일하고 있는 35세 된 한 여성은 11월말경만 되면 이유없이 피곤하고, 나른해지며, 아무것도 하기 싫어지고, 하루종일 잠이 오고, 성적인 흥미감이 상실되며 기
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![[오늘의 운세] 7월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202407/02/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
