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[라이프 트렌드] 아보카도로 만든 순도 100% 오일
샐러드·튀김·볶음과 찰떡궁합 어스투어스(EARTH to US)가 ‘아보카도오일’(사진) 할인 행사를 오는 29일까지 진행한다. 아보카도는 10종 이상의 비타민·미네랄·항산화 성분
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[라이프 트렌드] 아보카도로 만든 순도 100% 오일
샐러드·튀김·볶음과 찰떡궁합 어스투어스(EARTH to US)가 ‘아보카도오일’(사진) 할인 행사를 오는 29일까지 진행한다. 아보카도는 10종 이상의 비타민·미네랄·항산화 성분
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[혼밥의정석] 된장·요거트·닭가슴살, 좋은 건 다 들어간 슈퍼 파스타
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만 건강에 위협이
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[라이프 트렌드] 좋은 콜레스테롤↑ 나쁜 콜레스테롤↓… 혈관 보호하는 기름
건강식 만드는 아보카도오일 올리브유·카놀라유·포도씨유에 이어 아보카도오일이 인기를 끌고 있다. 볶음·부침·튀김 요리가 많은 한식에선 오일 사용이 필수다. 하지만 기름진 식단은
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[라이프 트렌드] 나쁜 콜레스테롤 막는 아보카도오일
다음달 1일까지 최저가 판매 불포화지방산이 풍부한 ‘아보카도오일’을 저렴하게 구입할 수 있는 할인 행사가 25일부터 다음달 1일까지 진행된다. 아보카도는 비타민 11종, 미네랄
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[라이프 트렌드] 나쁜 콜레스테롤 막는 아보카도오일
다음달 1일까지 최저가 판매 불포화지방산이 풍부한 ‘아보카도오일’을 저렴하게 구입할 수 있는 할인 행사가 25일부터 다음달 1일까지 진행된다. 아보카도는 비타민 11종, 미네랄
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[건강한 가족] 영양소 풍부한 아보카도오일 할인판매
몸에 이로운 영양소가 듬뿍 함유된 아보카도오일 할인 행사가 7월 31일까지 진행된다. 아보카도에는 비타민 14종, 미네랄 11종, 항산화 성분인 프로안토시아니딘 등 각종 영양소가
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[건강한 가족] 영양소 풍부한 아보카도오일 할인판매
몸에 이로운 영양소가 듬뿍 함유된 아보카도오일 할인 행사가 7월 31일까지 진행된다. 아보카도에는 비타민 14종, 미네랄 11종, 항산화 성분인 프로안토시아니딘 등 각종 영양소가
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소화 천천히, 내장지방 최소화 ‘GL 다이어트’ 어때요?
[김선영 기자] 본격적인 휴가철을 앞두고 다이어트를 시작하는 사람이 많다. 단기간에 빠른 효과를 보기 위해 무작정 굶는 것은 금물이다. 영양 불균형과 요요현상 등 부작용이 많이 나
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[셰프인척 매뉴얼] 여름 미인? '보라색 이것' 하나면 끝!
제철 식재료를 사러 마트 진열대 앞에 섰지만 어떤 것을 골라야 할지 몰라 대충 고른 적 있나요. 남들이 사길래 덩달아 사온 식재료를 어떻게 조리할 지 몰라 난감했던 적은요. 검색을
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알싸하고 고소··· 오뚜기 '와사비마요볶이' 출시
주식회사 오뚜기(대표이사 이강훈)가 알싸한 와사비와 고소하고 부드러운 마요네스가 어우러진 ‘와사비마요볶이’를 출시했다. 최근 알싸한 향과 톡 쏘는 매운맛이 특징인 ‘고추냉이맛’
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유명 식당 셀러드서 죽은 개구리…웨스트코비나 BJ 레스토랑
"샐러드 드레싱 맛이 왠지 좀 씁쓸하다고 느꼈어요. 처음엔 상추인가 싶었는데, 모양이 좀 이상해서 봤더니…." LA 동부 지역 웨스트코비나에 있는 BJ 레스토랑을 찾은 샌디마스 거
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[삼.시.별.끼] 다이어트에도 좋은 샐러드 크림 뭔지 알아? 오늘 도전!
브리티시 샐러드. 병이나 컵에 담으면 색다른 느낌이 난다. 끼니때만 되면 하는 고민, ‘오늘 뭐 먹지?’ 조금은 새로운 걸 먹고 싶은 바람으로 열심히 메뉴를 떠올려보지만, 잘
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[건강한 가족] 수퍼푸드 아보카도서 짜낸 오일 최저가 판매
━ 웰빙제품 건강기능식품 전문기업 종근당건강은 수퍼푸드 브랜드 ‘어스투어스(Earth to Us)’ 출시를 기념해 아보카도 오일(사진) 할인행사를 진행한다. 어스투어스 브랜드
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[건강한 가족] 튀김·볶음에 아보카도오일 썼더니 좋은 콜레스테롤 쑥쑥↑
건강한 기름 고르기 사람들은 이왕이면 몸에 좋은 기름을 찾는다. 한때 올리브유·카놀라유·포도씨유가 사랑을 받았다. 하지만 최근에는 아보카도 오일이 각광받고 있다.씨앗을 제거한 순수
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[혼밥의정석] '냉부해' 부럽지않은 혼술 부르는 샌드위치
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.”혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만 건강에 위협
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“멈출수 없는 맛” 미국서 김치주스 출시
미국에서 판매 중인 ‘김치주스’가 화제다. 최근 미국의 유기농 식품 제조사인 ‘골드마인’에서 ‘김치주스’를 출시했다. 해당 상품은 현재 미국 온라인 쇼핑몰 ‘아마존’에서 판매하고
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[라이프 트렌드] 풍부한 불포화지방산 나쁜 콜레스테롤 막아
아보카도 오일 효능 아보카도 오일이 ‘건강한 오일’로 주목 받고 있다. 일명 ‘좋은 지방’으로 불리는 불포화지방산이 풍부해서다. 아보카도 오일의 전체 지방산 중 87.9%가량이
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자기 전 온라인 주문, 출근 전에 반찬이 오네요
결혼 5년 차인 변호사 김보라씨는 마트에서 장을 보는 대신 일주일에 두 번 스마트폰으로 온라인 푸드마켓 애플리케이션(앱)을 켠다. 매일 밤 10시 넘어 퇴근하는 김 씨가 귀가할 때
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“밤에 주문해도 아침 7시에 배달”…온라인 푸드마켓 인기
결혼 5년 차인 변호사 김보라씨는 마트에서 장을 보는 대신 일주일에 두 번 스마트폰으로 온라인 푸드마켓 애플리케이션(앱)을 켠다. 매일 밤 10시 넘어 퇴근하는 김씨가 귀가할 때
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[삼.시.별.끼] 이효리도 즐겨먹는 세상에서 제일 작은 콩
끼니때만 되면 하는 고민, ‘오늘 뭐 먹지?’ 조금은 새로운 걸 먹고 싶은 바람으로 열심히 메뉴를 떠올려보지만, 잘 그려지지 않는다면 주목하세요. 흔한 요리 말고, 요즘 뜨는 식
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小食 때 견과류 줄여야
━ 강재헌의 건강한 먹거리 일러스트 강일구 소식하고 운동을 열심히 해도 체중이 늘어 고민이라는 중년 여성이 진료실을 찾아왔다. 하루 식단을 살펴보니, 아침은 채소샐러드와 직접
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[라이프 트렌드] 구이·튀김·볶음 조리 때 미세먼지 걱정 뚝
발연점 높은 아보카도 오일최근 심해진 미세먼지 때문에 외출할 때 마스크를 쓰고 다니는 사람이 많다. 미세먼지는 세계보건기구 산하 국제암연구소(IRAC)가 1군 발암물질로 분류할 정
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[라이프 트렌드] 구이·튀김·볶음 조리 때 미세먼지 걱정 뚝
발연점 높은 아보카도 오일최근 심해진 미세먼지 때문에 외출할 때 마스크를 쓰고 다니는 사람이 많다. 미세먼지는 세계보건기구 산하 국제암연구소(IRAC)가 1군 발암물질로 분류할 정