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운동의 효과는 끝나고 쉬는 동안에도 지속된다
규칙적인 운동이 칼로리 소모를 도와주고 근력과 심폐기능을 강화해준다는 사실은 잘 알려져 있는 사실이다. 하지만 운동화를 벗는 순간부터 운동의 효과가 끝나는 게 아니다. 운동을 끝내
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![[전문] 이명박 대통령, 국회 예산안 시정연설 전문](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200810/htm_2008102710190520002010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[전문] 이명박 대통령, 국회 예산안 시정연설 전문
존경하는 국민 여러분, 그리고 김형오 국회의장과 국회의원 여러분! 저는 오늘 참으로 무거운 책임감을 느끼며 이 자리에 섰습니다. 전 세계를 쓰나미처럼 휩쓸고 있는 전대미문의 금융위
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[중국 증시] 지수 1800선의 수호전쟁
세계증시 동반 폭락 속에 상하이종합주가지수 4.71% 하락 지난 주 상하이종합주가지수는 세계 증시의 동반 폭락의 영향으로 4.71% 하락한 1839.62P, 선전거래지수는 0.81
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오늘 당장 금융시장이 걱정인데 청와대는 “달러 부족 거의 해결”
▶뉴스 분석 8개월 전 국보 1호 숭례문이 불탔다. 소방관도, 물도 충분했지만 내부 도면을 찾느라 허둥대고 기와를 뜯을지 말지 우물쭈물하다 5시간 만에 모두 태웠다. 위기 때는
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경제학 교과서와 다르게 가는 한국
요즘 한국이 겪고 있는 위기를 보면 고개를 갸우뚱하게 만드는 게 한두 가지가 아니다. 경제지표만 보면 외환위기 때와는 비교할 수 없을 정도다. 외환보유액은 세계 6위다. 제조업체의
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아내·아들 살해 대학교수 9년만에 잡혀
9년 전 아내와 아들을 살해하고 내연녀와 함께 일본으로 도피했던 전직 대학교수 배모(45)씨가 구속됐다. 1999년 12월 30일 저녁 배씨는 서울 중계동 자신의 아파트에서 술에
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97년 외환위기때 昌 도운 ‘과거’ 안 묻고 ‘코드’도 버렸던 DJ
위기는 되풀이되는가. 이명박 대통령이 최근의 경제 위기에 제대로 대처하지 못한다는 비판을 받고 있다. 김대중 전 재통령은 97년 외환위기 때 국민의 힘을 결집하고 직접 발로 뛰며
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잭 웰치 부부의 성공 어드바이스 이번 위기 어디까지 갈까?
Q.지금의 금융위기를 1930년대의 대공황과 비교하면 파괴력이 어떻습니까. (남아프리카공화국 요하네스버그에서 랜든 로마노)A.지금과 당시의 통계수치들을 뽑아 비교해 보면 여지없이
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일면식 없던 이규성 발탁“일 잘한다 해서 뽑았소”
시계추를 거꾸로 돌려 현대사에서 2008년 10월과 유사한 시점을 찾는다면 1997년 10월 전후가 될 것이다. 한국 정부가 국제통화기금(IMF)에 구제금융을 신청하기 전 위기가
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미국 심장부에 '엔화 공습' 시작
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주가 1년 만에 54% 하락 … 사실상 외환위기 수준으로 떨어져
주식시장이 외환위기의 악몽에 가위눌리고 있다. 당시와는 비교가 안 될 만큼 외환보유액이 많고, 국내 금융회사·기업의 기초체력이 튼튼한데도 주가는 바닥을 모르고 추락하고 있다. 명목
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“미국 집값 20% 더 떨어져야 바닥 ”
“미국 부동산 가격이 20% 정도 더 떨어지면 바닥을 칠 것으로 본다.” 22일 서울 신라호텔에서 만난 베인앤컴퍼니의 앨런 콜버그(사진) 글로벌 금융서비스 부문 대표는 미 부동산
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[노트북을 열며] ‘대한축구협회장’이라는 자리
“축구협회장이란 게 어떤 자리입니까.” 대한축구협회에 10년 넘게 근무하고 있는 직원에게 물었다. 그는 한참 생각하더니 “사람들이 축구를 어떻게 생각하는지와 상통하는 질문”이라며
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2009 대입 입학담당자에게 듣는다 ⑥ 국민대 박태훈 입학처장
국민대는 올해 수시와 정시 모집에서 논술고사와 수능최저학력기준을 없앴다. 대신 수시는 학교생활기록부 교과 성적과 면접고사로, 정시는 학생부 교과와 수능 백분위로 선발한다. 특목고나
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중국 3분기 한 자릿수 성장
중국의 3분기 경제성장률이 약 3년 만에 처음으로 한 자릿수로 떨어졌다. 이에 따라 올 한 해 성장률도 6년 만에 한 자릿수를 기록할 전망이다. 중국 국가통계국은 3분기 성장률이
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예금 고객 '콧대' 하늘 높은 줄 모른다
[중앙포토]“손님은 ‘진짜’ 왕이다.” 최근 은행권에서 돌고 있는 말이다. 세계 금융시장의 신용경색으로 자금난을 겪고 있는 우리나라 은행들 사이에선 고금리로 고객을 모시기 위해 안
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중국경제, 내년 어쨌든 9% 성장은 지킨다
'중국에 코 꿰인 경제'. 우리나라 경제가 중국에 지나치게 의존하고 있다는 것을 두고 나온 말이다. 우리가 의도했든 의도하지 않았든 중국은 우리나라의 최대 수출국이고, 또 최대 투
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공포 단계 넘어 투매로 … 종착역 보인다
세계 최대 다국적 비료회사인 모자이크의 별명은 ‘헤지펀드 애완견’이다. 돈이 넘쳐나던 시절 헤지펀드들의 사랑(집중 매집)을 듬뿍 받았기 때문이다. 지난해 하반기 쌀과 밀값이 오르
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[중국증시]사상 최고치(6124P) 경신한 1주년에 다시 폭락한 증시
목요일 중국 증시는 미국의 경기위축과 글로벌 금융 위기에 대한 불안감으로 인해 개장서부터 하락한 끝에 70%가 넘는 종목이 5% 넘게 하락했고, 200개 종목은 하한가를 기록했다.
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한국 증시 1990년 이후 네 번째 ‘빙하기’… 닷컴 붕괴 때와 비슷
“이제 바닥을 점치는 건 의미가 없다.” 16일 코스피지수가 사상 최대 하락폭을 기록하자 여의도 증권가의 전문가들조차 손사래를 쳤다. 통상적인 분석기법으로는 현재의 주가를 설명하
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주식은 겁나고, 채권 투자해 볼까
국공채 펀드 웃고, 회사채 펀드 울고-. 채권형 펀드의 명암이 뚜렷하게 갈리고 있다. 한국은행이 9일 기준금리를 0.25%포인트 내린 뒤로 국채 투자 비중이 높은 펀드는 그나마 한
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[중국증시] 가을이 오지 않는 중국 증시
수요일 중국 증시는 미 증시 폭락과 글로벌 금융위기가 다시 부각된데 따른 불안심리로 하락 출발했다. 당초 예상과는 달리 정부의 감세안, 재정정책 등 투자심리를 자극할 만한 증시부양
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[중국 주식] 가을이 오지 않는 중국 증시
수요일 중국 증시는 미 증시 폭락과 글로벌 금융위기가 다시 부각된데 따른 불안심리로 하락 출발했다. 당초 예상과는 달리 정부의 감세안, 재정정책 등 투자심리를 자극할 만한 증시부양
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“환율 연말엔 1000 ~ 1100원으로 떨어질 것”
양동호 국민은행 자금부장은 미국의 투자은행 리먼브러더스가 파산보호를 신청한 지난달 15일 이후 밤잠을 제대로 자지 못하고 있다. 달러를 빌리기 위해 미국·유럽의 은행 담당자와 통
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