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  • [마라톤] 바른자세는..

    [마라톤] 바른자세는..

    42.195㎞다. 1백m를 뛸 때는 자세가 나빠도 몇초 늦을 뿐이지만, 몇시간을 쉼없이 뛰어야 하는 마라톤에서는 자세가 나쁘면 바로 몸에 무리가 온다. 하지만, 긴장할 필요는 없다

    중앙일보

    2003.10.31 14:55

  • [week& 마라톤] 바른 자세는

    [week& 마라톤] 바른 자세는

    42.195㎞다. 1백m를 뛸 때는 자세가 나빠도 몇초 늦을 뿐이지만, 몇시간을 쉼없이 뛰어야 하는 마라톤에서는 자세가 나쁘면 바로 몸에 무리가 온다. 하지만, 긴장할 필요는 없

    중앙일보

    2003.10.30 16:56

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