![[오늘의 운세] 6월 30일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/29/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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정혜영 ‘출산 2개월만 13㎏ 감량’ 그 비결은?
탤런트 정혜영이 임신 전보다 오히려 날씬해진 모습을 드러내 눈길을 모았다. 정혜영은 남편 션과 13일 오전 9시30분 방송되는 SBS ‘김승현 정은아의 좋은 아침’에 출연해 지난
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탈모, 이제 더 이상 남성만의 문제가 아니다
탈모. 여성들도 더이상 안전지대가 아니다. 스트레스 및 호르몬 양의 변화 등 유전 외적인 요인으로 인한 여성탈모가 늘고 있다. 탈모 자체도 문제지만 심해지면 우울증.대인기피증 등
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오늘의 운세 - 5월 18일
쥐띠=재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 베풂 길방 : 西 24년생 조급해 하지말고 편안하게 생각 할 것. 36년생 차(茶)를 즐겨 마시고 온천욕 해 줄 것. 48년생 반신욕으로
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오늘의 운세 - 5월 3일
쥐띠=재물 : 보통 건강 : 양호 사랑 : 질투 길방 : 東 24년생 힘쓰지 말고 무리하지 말 것. 36년생 목적은 같지만 방법에서 차이 생길 듯. 48년생 집안 일로 생각 많아
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병원에서도 텔레마케팅이 가능할까
자생한방병원은 추나를 이용한 척추치료를 전문화한 의료기관이다. 양·한방을 통틀어 드물게 텔레마케팅을 시도하고 있는 병원이기도 하다. 이곳 고객지원팀(PM)으로 불리는 텔레마케터는
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밥맛 떨어지는 열가지 비법천하!
혀끝에는 입맛이 돈다돈다... 천고마비의 계절도 지나가는데 내 미각은 아직 가을에 머물렀다. 겨울에 온몸을 돌돌 말고 다니니깐 그냥 먹고 내년에 뺄까?? 아니다 그럼 이미 모든 건
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[아 참! 그 사람] 80, 90년대 날씨 전령사
장마철에 이어 폭염이 기승을 부리는 이맘때면 어느 때보다 TV 일기예보에 눈길이 가게 마련. 지금이야 색색의 컴퓨터 그래픽과 아리따운 여성 기상캐스터 때문에 '쇼 프로그램' 못지
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한국 애보트 "다이어트 비용 대줘요"
다이어트에 성공하면 살빼는 데 들어간 비용을 회사에서 대준다. 직원 중 체질량지수(BMI)가 25 이상 또는 BMI 23 이상이면서 당뇨.고혈압 등의 동반질환이 있는 직원 중 희망
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[week& 웰빙] 대학별미
대학교 학생식당이 신학기에 접어들면서 다시 분주해졌다. 점심시간인 정오를 전후해선 식권을 구입하는 줄이 문밖까지 길게 이어진다. 빈 자리가 없어 식판을 들고 이리저리 기웃거리는 학
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진주산업대 산학협동 모범… 인기상품 개발 '척척'
진주산업대 식품과학과 창업 동아리 '늘푸름'회원들이 만든 '뽕나무차'가 시중에서 인기다. 이 차는 식품회사인 초록빛마을(대표 조복래)이 기술을 이전 받아 생산 중이다. 이 차에 노
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다이어트 성공하는 마인드 콘트롤법! (2)
본격적인 다이어트를 시작하기 전 준비해야 하는 마음가짐과 콘트롤법에 대해서 지난 1편에서 살펴보았다. 그런데, 아무리 마음의 준비가 단단히 되어 있으면 무엇하랴. 이 놈의 식욕은
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[생활 한방] 노인들 다이어트엔 천천히 걷는게 으뜸
노인들도 살을 빼고 싶을까. 최근 보건복지부 산하 연구원의 통계를 보면 60대 노인층도 체중조절에 상당한 노력을 기울이는 것으로 나타났다. 체중을 줄이려는 사람이 늘리려는 사람보다
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노인들 다이어트엔 천천히 걷는게 으뜸 절식·금식은 피해야
노인들도 살을 빼고 싶을까. 최근 보건복지부 산하 연구원의 통계를 보면 60대 노인층도 체중조절에 상당한 노력을 기울이는 것으로 나타났다. 체중을 줄이려는 사람이 늘리려는 사람보다
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건강해지고 살도 빠지는 음식 따로 있다 ②
지난 편에서는 다이어트에 도움이 되는 식품군들을 알아보았다. 노폐물들을 체외로 배출시키는 데 도움이 되는 섬유소와 저열량 식품들, 그리고 체중감량뿐만이 아니라 고혈압이나 동맹경화
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금연의 적 '체중 증가' 운동으로 막는 게 최선
올 1월 금연을 선언한 50대 중반의 K씨는 3개월 새 체중이 10㎏이나 늘었다. 그는 최근 서울 상계백병원 금연클리닉을 방문, 담배를 끊으면 체중 증가로 건강에 더 해로운 것이
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금연의 敵'체중 증가' 운동으로 막는 게 최선
올 1월 금연을 선언한 50대 중반의 K씨는 3개월 새 체중이 10㎏이나 늘었다. 그는 최근 서울 상계백병원 금연클리닉을 방문, 담배를 끊으면 체중 증가로 건강에 더 해로운 것이
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30kg 감량한 스타 한의사 이경제
‘일요일 일요일 밤에’를 통해서 쉽고 재미난 입담으로 시청자를 사로잡았던 한의사 이경제. 한창 인기를 얻고 있었던 지난 7월, 돌연 브라운관에서 사라졌다. 그리고 설 연휴 방송에
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식욕을 줄여주는 식이요법!
1. 신비한 족욕마사지 식욕을 억제하기 위해서는 몸을 따뜻하게 하는 것이 가장 중요하다. 몸이 차가우면 혈액순환이 나빠지고 몸의 에너지 공급이 원활하지 않게 된다. 우리 몸의 본
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귤껍질 다이어트 vs 꿀물 다이어트
요즘 가장 뜨고 있는 다이어트를 꼽자면? 단연 귤과 꿀. 이름만 비슷한 줄 알았는데.. 두 가지의 인기도 만만치 않다. 하나씩 차근차근 알아보는 겨울철 인기 다이어트. ▣ 귤껍질
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43kg을 감량하고 모델로서 활동하고 있는 김민철
그는 정말 파란만장한 경력의 소유자. 120kg의 슈퍼 헤비급 국가대표 운동 선수였던 그는 현재 무려 43kg을 감량하고 모델로서 활동하고 있다. 얼마 전엔 파리 s/s 오트 쿠튀
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캠퍼스에서도 인기 짱! 대학강단에 선 스타들
몇 년 전만 해도 연예인 교수라고 하면 장미희와 김희애가 먼저 떠올랐다. 그러나 요즘엔 대학 강단에 서는 스타들이 줄을 잇고 있다. 영화배우, 탤런트, 가수, 아나운서, 운동선수까
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뱃살은 가라! '힙합댄스 다이어트'
거울에 비친 내 모습을 보라. 통통한 팔뚝과 튼튼한 다리, 어느새 없어진 허리까지 민망하기 짝이 없다. 하지만 여기 신나고 재밌게 살 빼는 방법이 있으니 걱정은 이제 그만. 【
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생수 다이어트…생수 만나 물 오른 나
마시고, 바르고, 체조하고… 생수 한 병의 예술 마술미네랄이 풍부한 생수. 틈틈이 마시면 변비해소는 물론 건강에도 좋고, 피부에 발라주면 피부가 탱탱해진다. 또 다 마시고 난 생
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쭉쭉! 빵빵! 캠퍼스 다이어트
이리저리 열심히 뛰어다니게 마련인 새학기. 정말 정신이 없다. 그러나 이 시기엔 살빼기에 가장 좋은 시기다. 먼 강의실을 찾아다니며 칼로리를 소모하거나 수업중에 하는 간단한 운동으
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