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[마켓&마케팅] 이코노미 기내식이 레스토랑 코스요리로 변한 이유
버진항공은 이코노미석 승객이 좁은 공간에서 식사하는 불편을 덜어주기 위해 식사를 코스요리로 바꿨다. 왼쪽은 코스 선택을 번호로 만든 안내판. 작은 사진은 코스대로 서빙하는 모습과
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버진항공 이코노미 고객 기내식이 레스토랑 코스요리처럼 된 이유
남녀노소 몸매관리에 열심이다. 독특한 식이요법을 시도해보기도 하고 스마트폰 앱을 사용해 매 끼니 먹은 음식을 기록하기도 한다. 그런데 성공했다는 이야기는 잘 들리지 않는다. 다이
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요목조목 정리한 수분 섭취 지침서
머리가 인지하기 전에 습관처럼 손이 먼저 물병에 닿을 수 있도록, 물 섭취량부터 상황별 종류 선택법, 맛있게 즐기는 방법까지 요목조목 정리한 수분 섭취 지침서. 1 섭취 칼로리가
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비만 특화 병원이 제안하는 개인맞춤형 운동처방 앱 나와
개인 맞춤형 운동처방 가능한스마트폰의 확산과 건강에 대한 관심이 날로 급증하면서 운동, 다이어트 관련 헬스케어 어플리케이션도 큰 인기를 누리고 있다. 칼로리를 계산해주는 어플부터
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[쪼그라드는 껌 시장] 국내 제과 3사 껌 매출 ‘껌값’
자일리톨 껌의 인기가 시들해지면서 전체 껌 시장도 10년 전에 비해 3분의 1 가까이로 줄었다. (사진=뉴시스) 제과업계를 대표하는 상품인 ‘껌’매출이 예전 같지 않다. 껌에 대한
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결혼 준비에 모든 것을 알려주는 신개념 웨딩앱
1. APPTIFFANY WEDDINGRING FINDER 신부들의 로망, 티파니가 ‘웨딩 링 파인더(Tiffany Wedding Ring Finder)’ 앱을 만들었다. 매장부
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[커버스토리] 사용량 통계 내기 전엔 몰랐다 하루 5시간 반, 2000번 넘게 쓸 줄은
스마트폰은 손 안의 만능 기기다. 하지만 자칫하다간 나도 모르는 사이 스마트폰 감옥에 갇힐 수도 있다. 스마트폰의 노예가 아닌 주인이 되는 법을 알아보자. 사진=장진영 기자, 소중
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전화·문자 외 기능 잠그니 하루 두 시간 자유 생겨
공부할 때, 밥을 먹을 때, 거리에서, 자기 전까지 손에서 스마트폰을 놓지 않는 건 10대 뿐 아니라 어른들에게서도 볼 수 있는 모습이다. 유혜민양이 스마트폰을 사용하는 다양한 상
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“나잇살 피하려면 걷고 장보고 … 꾸준히 움직이세요”
오한진(53) 박사는 관동대 의대 가정의학과 교수 출신이다. 그러던 그가 지난 달 서울 비에비스나무병원으로 둥지를 옮겼다. 이를 두고 세간에 말들이 많았다. 지명도 높은 ‘스타 의
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바른 자세로 근육 활용 고르게 … 몸무게 줄이는 대신 라인 바꾸기
특수 기구를 이용해 체형 교정 운동을 하는 모습 여자는 365일 다이어트 중이다. 지금처럼 본격적인 휴가철을 앞두고서는 그야말로 절정기다. 그리고 때마다 새로운 다이어트가 등장한다
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[지난 신문 보기-1968년 6월 15일 2면] 60년대, 부유층만 먹었다는 '이 약'
7·8월 휴가철을 앞두고 다이어트를 시작하는 사람이 많다. 날씬한 몸매에 집착하는 현대 여성은 체중 감량을 위해 다양한 다이어트 방법을 시도한다. ‘해독주스 다이어트’, ‘1
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[지난 신문 보기-1968년 6월 15일 2면] 60년대, 부유층만 먹었다는 '이 약'
7·8월 휴가철을 앞두고 다이어트를 시작하는 사람이 많다. 날씬한 몸매에 집착하는 현대 여성은 체중 감량을 위해 다양한 다이어트 방법을 시도한다. ‘해독주스 다이어트’, ‘1
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'아이엠토탈피트니스'와 함께하는 독자 이벤트
중앙일보 ‘천안 아산&’은 천안시 신부동에 있는 ‘아이엠토탈피트니스’와 함께 독자 이벤트를 진행합니다. 건강한 다이어트를 원하는 분들을 위해 마련된 이벤트는 천안 아산&의 모바일
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1100만 명 가입 '눔 다이어트 코치'… 대학 중퇴한 한국인 작품
제임스 박(左), 정세주(右)건강관리 앱 세계 사용자 수 1위를 기록한 벤처기업과 웨어러블 건강기기 시장에서 정상을 달리는 회사엔 공통점이 있다. 두 회사 모두 창업자가 한인이다.
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135㎏ → 89㎏ 인성씨 살을 쏙 뺀 스마트폰 잔소리
박인성씨는 스마트폰의 다이어트 앱을 활용해 건강을 되찾는 중이다. 감량 목표에 따라 하루 섭취 칼로리가 정해지면 이에 맞춰 식사와 운동을 한다. [오종택 기자] 지난 2일 점심 식
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홈 피트니스 애플리케이션
스마트폰이 개인 트레이너로 변신한다. 동영상으로 정확한 운동법을 보여주고 운동 횟수를 자동으로 센다. 밖에 나가지 않고도 스마트폰을 이용해 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 홈 다이
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스트레스 잡고 비만 밟고 … 도심 속 스파이더맨 20만
스포츠 클라이밍 선수 김자인(26)이 암벽에 오르는 모습. 원으로 표시한 손목과 발목, 등 근육은 든든한 지지대 역할을 한다. 중력을 거스르며 온 몸을 끌어 올려야 하기 때문에 상
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한국, 구글플레이 앱 개발자 수 세계 톱5
아침 6시 서울에 사는 김한국(가명)씨는 스마트폰에 설치된 알람 애플리케이션(앱) ‘알람몬’으로 잠을 깼다. 김씨의 아침식사 메뉴는 전 세계에서 1000만 명이 다운로드한 건강관리
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장 불편하면 식사 조금씩 천천히 … 브로콜리·양파는 피해야
세월호 비극, 서울 지하철 추돌 사건 등 사회적 스트레스가 높아진 탓인지 주변에 장(腸) 트러블(trouble)을 호소하는 사람이 늘고 있다. 장 트러블은 삶의 질을 크게 떨어뜨
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[김은기의 '바이오 토크'] 이상화 같은 허벅지 만들면 뚱뚱해도 장수 문제없다
2014년 소치 겨울올림픽 스케이트 500m 금메달리스트 이상화 선수. 뉴욕의 타오 푸춘린치 여사는 현역 요가강사다. 해마다 라틴댄스 대회에도 출전한다. 그녀의 나이는 올해 95세
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[매거진J] '김밥=싸다'? 김밥 옆구리 터지는 소리하네
그 누가 김밥을 값싼 음식이라 했던가. ‘저렴한 재료로 만든 끼니 때우기용 분식’이라는 김밥에 대한 편견은 이제 ‘김밥 옆구리 터지는 소리’가 되었다. 맛, 모양, 건강 3박자를
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[하지현의 마음과 세상] ‘생명의 다리’ 역설
“자살이라는 코끼리를 생각하지 마!” 우리나라의 10만 명당 자살자수는 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 ‘금메달’ 국가다. 몇 년간 정부와 학계는 자살률을 줄이기 위해 노력했다
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“라벨만 꼼꼼히 읽어도 몸무게 4㎏는 빠집니다”
정부가 식품표시 제도를 개선하는 것과 별도로 소비자들도 라벨 내용을 정확히 알려는 노력이 필요하다. 녹색소비자연대는 2012년 말 식품표시바로알기운동본부를 발족했다. 소비자들을
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떡국 600kcal, 녹두전 320kcal, 식혜 150kcal …
설날 연휴를 탈 없이 보내기란 쉽지 않다. 세주(歲酒)에 취해 실수를 하거나 배탈·설사·소화불량으로 고생하는 사람이 한둘이 아니다. 세찬을 양껏 먹었다간 새해에 세운 다이어트 계획