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무가당 제품? 안돼요, 살쪄 … 5분 걷고 5분 뛰기? 좋아요
바나나는 다이어트용으로 많이 찾지만 과일 중에서도 칼로리(개당 90~100㎉)·혈당지수(55)가 높은 편이다. 개인별 에너지 소모량을 미리 계산해 섭취하면 칼로리 과잉을 막을 수
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DNA는 당신이 한 일 기억해 ‘꼬리표’로 남긴다
1. 일란성 쌍둥이라도 태아 상태에서 DNA ‘꼬리표’가 달리 붙을 수 있다. 2013년 8월 영국 경찰은 성폭행 현장의 DNA 샘플과 일치하는 일란성 쌍둥이를 검거했다. 둘 중
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걸으면 적립되는 '땀 포인트'로 무료 영화·음악 감상하세요
헬스커넥트는 헬스온 앱과 헬스온 샤인을 최근 출시했다. [사진 헬스커넥트] 건강관리·식사요법·운동요법 등 세 가지를 스마트폰의 애플리케이션으로 쉽고 재미있게 관리할 수 있게 됐다.
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귤·생대추 먹으면 온기 솔솔 … 호박죽도 따뜻한 성질
“소한(小寒) 추위는 꾸어다가라도 한다”는 속담처럼 올해도 소한(5일)이 지나자 추위가 맹위를 떨치고 있다. 수은주가 영하로 곤두박질칠 때 먹어도 몸에서 열이 나게 하는 식품이 있
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이용업소 4곳뿐 … 세 끼 다 같은 카페서 빵으로 해결
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" “‘비트코인 다이어트’로 2.26㎏이 빠졌다.” 지난해 5월 비트코인(bitcoin)만 가지고 일주일을 산 미국 경제주간지 포브스 여기자 카시
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2014 CES에서 베일 벗은 세계 최초의 LG 가변형 올레드 TV
■ 2014년 전략제품 대거 선보여 □ ‘매 순간 가능성이 열립니다’ 슬로건 내걸어 □ 2,043평방미터(m²) 부스에 총 700여 개 제품 전시 ■ 「웹OS」로 스마트 TV 시장
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추석 음식 한 끼 열량, "즐거운 명절 분위기에 맘 놓고 먹었다간…"
[사진 중앙포토] 명절에는 앞에 차려진 많은 음식 때문에 과식하기 쉽다. 특히 추석은 그동안 가꾼 과일과 곡식을 수확하고 지내는 명절인 만큼 맛있는 명절 음식이 가득하다. 그런
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손안의 주치의 앱, 과음 다음날 속풀이까지 도와주네요
앱은 많지만 유용한 앱을 찾기는 쉽지 않다. 사진은 ‘카디오트레이너’ 실행화면. [김수정 기자]스마트폰 사용자 3000만 시대. 세상은 넓고 앱은 많다. 하루가 멀다 하고 새 앱이
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빠담빠담, 치킨카페에 이탈리안 감성을 더하다
빠담빠담 정자점 외부 전경. 이탈리안 치킨카페 ‘빠담빠담’이 웰빙 감자요리 ‘쿰피르’로 여름 사냥에 나섰다. 쿰피르는 다이어트에 효과적이라고 알려진 터키 감자를 이용한 요리로, 국
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김성령의 20대 몸매 유지 비결은?
스토리온 우먼쇼(진행 김성령, 김태균, 김성은)가 여성들을 다이어트에서 해방시켰다. 최근 제2의 전성기를 누리고 있는 김성령이 MC로 나선 스토리온 우먼쇼는 스타의 비법을 공개하
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[알림] 태블릿 매거진 ‘더 헬스’가 ‘탭진’ 통해 서비스 됩니다
중앙일보헬스미디어가 발행하는 건강 전문 태블릿 매거진 ‘더 헬스(The Health)’가 4월부터 ‘탭진(Tapzin)’을 통해 서비스 된다. 탭진은 국내 대표 잡지 포털 모바일
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[알림] 스마트폰·태블릿 PC로 건강 매거진 '더 헬스' 만나세요
중앙일보헬스미디어가 발행하는 건강 전문 태블릿 매거진 ‘더 헬스(The Health)’가 4월부터 ‘탭진(Tapzin)’을 통해 서비스된다. 탭진은 국내 대표 모바일 잡지 애플리
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[알림] 스마트폰·태블릿 PC로 건강 매거진 '더 헬스' 만나세요
중앙일보헬스미디어가 발행하는 건강 전문 태블릿 매거진 ‘더 헬스(The Health)’가 4월부터 ‘탭진(Tapzin)’을 통해 서비스된다. 탭진은 국내 대표 모바일 잡지 애플리케
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신한은행, 입출금 내역 ‘알리미 서비스’
◆신한은행=2012년 신한은행이 스마트금융 시장 선도를 위한 출범한 스마트금융센터는 마케팅, 고객관리 등의 영업기능 수행 및 기존 콜센터 업무와 BPR 여신 지원업무를 총괄하는 비
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잠 버릇 기록하는 앱, 자는 동안 다이어트 돕는 앱 있다는데
‘당신이 잠든 사이’는 지난밤 잠자리에서 있었던 일을 기록해주는 독특한 어플리케이션이다. 자고 일어나도 찌뿌듯 하다면 밤새 무슨 일이 일어난 것은 아닌지 궁금해지게 마련. 잠자리
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[알림] ‘더 헬스’로 건강한 휴가 보내세요
본격적인 휴가철이 다가왔다. 휴가지에서 온 가족이 함께 볼 수 있는 태블릿 건강 매거진 ‘THE HEALTH(더 헬스)’로 건강한 휴가를 보내볼까. 7월호 ‘더 헬스’에서는 살을
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스마트폰 예·적금 “잘 모십니다”
은행창구에서 예금상품을 직접 사는 것보다 인터넷이나 스마트폰으로 사는 것이 싸진다. 금융감독원이 12일 발표한 ‘비대면매체’ 우대 금리 정책은 스마트폰뱅킹 가입자가 2000만명(올
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[알림] 태블릿 매거진 ‘건강한 당신’이 ‘THE HEALTH’로 새로워집니다
2011년 5월 서비스를 시작한 ‘건강한 당신’ 매거진이 올해 6월부터 건강·의학 전문 매거진으로는 유일하게 국내 최고의 명품 잡지를 무료로 즐길 수 있는 KT 올레매거진에 입점해
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[알림] 태블릿 PC 매거진 ‘건강한 당신’ ‘THE HEALTH’ 로 새로워집니다
중앙일보헬스미디어 태블릿 PC 매거진 ‘건강한 당신’ 독자 여러분께 감사의 인사를 드립니다.2011년 5월 서비스를 시작한 ‘건강한 당신’ 매거진이 올해 6월부터 건강·의학 전문
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뜨는 아웃도어 필수 어플 “트랭글 GPS”
작년 10월 스마트폰 애플리케이션 업체 ㈜비글(www.beaglemap.com, 대표 장치국)에서 출시한 '트랭글 GPS'는 아웃도어 활동을 지원하는 스마트폰 앱으로 웹서비스(w
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오늘부터 뷰티톡 시즌2 시작
뷰티톡 앱의 초기화면.중앙일보헬스미디어가 19일부터 ㈜세종다움과 함께 뷰티메신저 캠페인 ‘뷰티톡 시즌2’를 시작한다. 뷰티메신저 캠페인은 의료 소비자가 검증되지 않은 과대·과장 광
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[알림] 아이패드 매거진 내려받고, ‘장’ 건강 지켜요
중앙일보헬스미디어가 아이패드 매거진, ‘건강한 당신’ 3월호를 13일부터 서비스합니다. 이번 호에는 껌이나 사탕 등 모양에 따라 기능이 달라지는 이색 콘돔을 소개합니다. 주말 아침
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우리 예삐에게 적절한 사료량은 …
다이어트, 이제 사람만 하는 게 아니다. 집에서 키우는 개도 비만 관리를 하는 시대가 됐다. 농촌진흥청은 16일 애완견을 위한 다이어트 애플리케이션을 개발했다고 밝혔다. 비만은 개
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실컷 먹고 다이어트까지…서울에만 100여 곳
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 서울 역삼동에 있는 채식 뷔페 가로비에서 손님들이 음식을 고르고 있다. 음식은 동물성 식재료를 일절 쓰지 않으면서도 육류 등 일반 메뉴의 외형