다리 바깥쪽

스스로 지켜야할 기본상식을 알아본다|근력 유연성 길러야 탈없다.

최근 스포츠열기를 타고 건강을 지키기 위해 각종 운동을 즐기는 사회체육인구가 날로 늘고 있다.이에 발맞춰 헬스클럽등 각종운동 시설이 우후죽순 처럼 생겨나고 있으나 시설 기준이나 운

안짱다리는 "불치"아니다-김만철씨2여 광숙양 계기로 본 원인과 치료법

「동토」 에서「따뜻한 나라」로 찾아온 김만철씨 일가가 김포공항을 빠져나올 때 시청자들은 둘째딸 광숙양(14)의 걸음걸이가 이상한것을 볼수 있었다. 이 소녀의 병명은 O각 (일명 안

(3) 뇌

척수와 함께 중추신경계를 대표하는 뇌는 인간의 모든 감각과 행동과 지능을 다스리는 총사령부다. 어려운 문제를 풀어내고 옛날일을 기억해 내고 어떤 일을 계획하며 고민하고 사람하고 공

서두는 스포츠 용구 과학화|"보다 빨리, 보다 높게" 기록향상을 노린다.

『보다 빨리, 보다 높게』 -.현대스포츠는 초스피드 시대로 접어들고 있다. 미국등 선진국은 기록과 겅기력 향상을 위해 보다 효율적인 스포츠웨어(경기복) 와 용구 등의 개발까지도 과

국내최고의 돌다리

신라궁성인 경주 월성 남쪽의 남천에 있었던 신라최대의 다리인 월정교를 복원하기 위한 발굴조사를 하고있는 국립경주박물관발굴팀은 이 다리가 이미 6세기께 세워진 한국 최고의 돌다리임을

이연주 발목부상

여자단거리의 호프 이연주 (강원대) 가 86세계남녀 스프린트빙상 선수권대회에서 충돌사고로 다리에 심한 찰과상을 입어 제l회 동계아시안게임 (3월1∼8일·삿뽀로)의 출전이 불가능,

작년 수해때 파손된 청계천「살곶이 다리」8개월째 보수 않고 방치

행당동 한양대 뒤쪽 청계천 하류에 있는 살곶이 다리 중간부분이 작년 9월 수해때 망가져 매일 이 다리를 이용하는 1천여명의 통행인들이 큰 불편을 겪고 있을 뿐 아니라 개울 바닥으로

본지 창간 20돌 특별 기획 | 조선 통신사의 길은 가다 | 한일 국교 정상화 20년 맞아 다시 찾아본 문명의 젖줄

원폭의 도시 히로시마(광도)에서 산요(산양)선 완행 열차를 타고 서남쪽으로 1시간 30분을 달리면 야나이(유정)라는 제법 큰 도회가 나타난다. 여기서 택시로 바꾸어 타고 다시 2O

우리 옷 한복 바르게 입자

20일은「민속의 날」인 구정. 명절이면 으례 입게되는 한복은 입는 방법을 자칫 소흘히 하면 옷매무새가 흐트러지기 쉽다. 한복이 예복으로 자리잡고있는 요즈음 맵시 나고 바르게 한복

무리한 운동이 사고 부른다

행락의 철이 되면서 각종 야외모임이 잦다. 직장의 운동회나 야유회 종친회를 비롯해 가족나들이도 많아진 것이다. 이러한 모임엔 으례 한두종류의 운동시합이 따르게 마련이고 여기엔 또한

잠자는 자세로 성격 알 수 있다

잠자는 자세는 그 사람의 심리를 그대로 반영하는 하나의 보디 랭귀지(신체언어)라는 심리학자의 견해가 발표돼 관심을 끈다. 잠시 눈을 붙이는 낮잠이거나 깊은 잠이거나 상관없이 일단

21세 처녀, O형 다리로 걸음 불편

O형 다리로 고민을 하는 21세 처녀입니다. 어릴 때는 모르고 자랐읍니다만 이제 나이가 드니 걱정이 태산 같습니다. 조금만 걸어도 무릎에 통증이 와서 입을 주고 걸을 수가 없읍니

(19)혈관의 구조

심장에서 나온 펴는 동맥혈관이라는 아주 성능 좋은 파이프를 통해 온 몸으로 퍼진다. 일단 각 조직 속에서 영양분과 산소 등을 공급하고 노폐물과 탄산가스를 받은 피는 정맥혈관을 통해

(223)요병|주정빈

3개월 전 사업을 한다는 50대의 사람이 찾아왔다. 대뜸 좌골신경통으로 다리를 잘 못 쓰겠으니 치료를 해달라는 얘기였다. 사실 정형외과 병원이나 의원에는 이렇게 자신이 진단을 내리

허리 통증의 주범…디스크-증세·원인과 치료

「운동을 하다 허리를 삐끗했다』「무거운 물건을 들다 허리를 다쳤다』- 최근들어 레저 붐을 타고 스포츠인구가 늘어나는 데다 경제성장과 함께 직장인들의 활동량이 늘어남에 따라 이처럼

(151)호흡기 강화(8)

김현수(한국 요가회장) 우리는 생명의 시작과 함께 호흡을 하고 숨을 멈추게 되면 생명을 잃고 만다. 흔히들 먹고 마시는 것이 생명의 근원이라고 생각하기 쉽지만 『참다운 생명의 양식

(150)요가-김현수|건강한 위장(5)

신장은 물과 염분·미네럴 등 늘 조절하여 혈액성분의 비율을 통제하고, 노폐 세포로부터 오줌의 처리까지 오물 처리 기능을 맡고있는 중요한 장기다. 혈액 속에 있는 성분을 조절, 산도

▲답=닭살도 일종의 피부병인데 보통 무름 윗부분과 어깨 아래, 다리의 바깥쪽에 많이 생깁니다. 원인은 선천성일 경우 모공성각화증이라는 증세로 털구멍 위가 꺼칠꺼칠하게 각질화 하는

시추 기 굉음에 3천만의 소망을 건다|구멍 뚫기 시작한 한일대륙붕 공동개발 5소구|석유유무 2 ∼3개월 지나면 알 수 있어|석유가 확인돼도 채유 까지는 빨라도 3년 걸려

한일대륙붕공동개발구역 제5소구의 시추작업이 드디어 시작됐다. 산유국의 꿈을 키워 온지 10년, 대륙붕 공동개발협정에 서명한지 6년3개월만에 시추 선을 띄우고「드릴·파이프」를 꽂았다

「스케이트」처음에 제대로 배워야

기온이 영하로 짧게 내려가자 어린이들은 한창 신이 났다. 강이며 저수지가 꽁꽁 얼어붙어 기다리는「스케이트」를 마음껏 탈수 있게 되었기 때문이다. 처음「스케이트」를 배우는 이들을 위

미명

가족이 떠나자 그는 다시 누웠다. 그의 이마 위로 방안의 어둠이 가볍게 덮여 왔다. 들창으로는 상기도 가족의 기척이 느껴졌다. 그의 귀는 가족의 기척옴 밟아 들창을 넘고 있었다.

(59)|게

생김새는 거추장스럽지만 맛이 독특한 게가 시장에 많이 나오고 있다. 영양학적으로 보아 새우에 뒤떨어지지 않는 게는 우리 나라의 중요한 수산물 중의 하나로 손꼽힌다. 게는 갑각류로

다리미 꽂이

전기 다리미는 쓰고 나서 아무데나 놓아두면 아이들이 데는 수가 있으며 이리저리 처박아 놓고 쓰면 쉽게 망가지거나 흠이 나서 볼품없는 기구가 된다. 이런 경우를 위하여 언제나 정해진

「스탈린의 아들」『야코프의 죽음』-중-

그후 「하르피히」는 구내를 순찰중 다시 「야코프」를 만났다. 「야코프」는 막대기를 들고 땅바닥과 허공을 후려치고 있었다. 그 포로는 그막대기를 내던지고 구내를 둘러싼 철조망쪽으로