기름기 제거

지나친광안, 피부에 나쁘다

미용상식은 자칫 득보다실이 되는수가 있다. 흔히 잘 알려진 각종 미용상식의 허점은 무엇일까 -. 근착「매더모젤」은 일반에 널리 알려진 미용상식의 허점을 분석했다. ①아스트린젠트는

성인병|배가나온다

우리사회에서는「배가 나왔다」는 의미가「돈이 많다」또는「사회적인 지위가높다」는 뜻으로 통용되어 온것이 사실이다. 며칠전 50세된 부인이 진료실을 찾아왔다. 설명인즉은 그동안 잘먹어

중년의 흰머리도 잘 가꾸면 매력적

○…중년의 흰머리는 가꾸기 나름에 따라 매력적일수 있다. 제대로 정돈이 안된 덥수룩한 흰머리는 한층더 늙게 보이게 한다. 다음은 흰머리를 아름답게 돋보이게 할수있는 헤어스타일과 머

여드름|최고의 치료법은 청결

국홍일 교수의 조언 밤사이 또하나 돋아난 여드름. 남들은 「청춘의 심벌」이라지만 이젠 거울을 깨뜨려 버리고 싶을 만큼 속이 상한다고 얼마전 어느 여고생이 호소해왔다. 사춘기 청소년

어릴때 얼굴흉터 드러나|문

올해 30세의 미혼남성으로 얼굴흉터때문에 고민하고 있습니다. 5세때 길에 넘어지면서 돌에 찍혀 생긴 흉터로 지금은 길이5㎝정도며 칼자국처럼 보이고 번쩍번쩍거립니다. 수술로 흉터를

극작가 차범석씨댁 족편

극작가 차범석씨(극단산하대표) 댁은 단아한 단층집. 끊임없이 여기저기를 쓸고 닦아내는 손끝솜씨 뛰어난 박옥순여사(56)가 행주치마에 미처 덜마른 손의 물기를 닦아내면서 흔쾌히 손님

목욕 물온도는 39 40도가 적당

목욕은 몸을 청결히 하는외에도 혈액 순환을 도와주고 생활의 피로를 풀어주는 훌륭한 건강법의 하나로 꼽힌다. 추운 날씨일수록 목욕탕을 더 자주 찾는사람도 있다. 이제 연말연시를 맞아

여드름|함부로 짜거나 약 남용은 금물

최근 들어 여드름을 잘못 취급, 얼굴의 피부를 못쓰게 하는 청소년이 늘고있다. 「청춘의 심벌」이라고 부르는 여드름이지만 지나치게 많이 나서 고민하는 젊은이들이 점차 늘고있는 추세다

결석 그 종류와 증세

몸 안에 돌이 생긴다. 주로 신장과 담낭에 형성되는 이 돌(신석)은 격렬한 통증을 수반하는 것이 특징인데 최근 변호된 식생활과 관련이 있는지 발병률이 증가하고 있다. 발생 부위도

(15)위경련으로 오인하기 쉬운 담석증

우리 몸에 병적으로 돌멩이가 생기는 병이 있다. 담낭·콩팥·침샘 등이 돌멩이가 생기는 대표적인 부위. 그 중에서도 담낭의 결석은 식생활을 비롯한 문화적인 양식과 가장 밀접한 관계를

「골프」장갑용으로 장어껍질 수출|부산 장흥재씨의 버려진 생선껍질 활용

부산 자갈치시장의 명물 꼼장어와 장어(장어)껍질이 외화를 벌어들이고 있다. 이 생선껍질이 가공처리 되어 「골프」 장갑 등 피혁제품의 원료로 일본에 수출되고 있는 것이다. 이들 생선

열을 내는 식품

음식물로 섭취해서 우리 몸에서 「에너지」로 흡수되는 식품은 단백질·지방질·당질을 포함하고 있는것들. 그 가운데에서도 특히 지방은 1g당 9「칼로리」 의 높은 열을낸다. 따라서 지방

「스폰지」로 문질러 자극…피부 고르게|피부 노화시키는 직사광선 경계해야|비누로 얼굴 깨끗이 씻고 화장은 엷게

40대여성은 20대여성에 비해 피부가 탄력이 없고 빚깔이 고르지 못하다. 그래서 숫제 40대가 되면 『이제는 끝』이라는 생각에 피부손질은 물론 온갖 것에서 자신을 가꾸기를 포기해

머리 수염 근처에 부스럼…과로 때면 더욱 심해|「지루 성 피부염」일지 몰라, 환부 비누로 닦도록

문=38세의 주부입니다. 72년 3월 자궁비대증으로 자궁과 양측난소 난관을 떼어 내는 수술을 받은 적이 있습니다. 그 후 의사의 지시에 따라 한 달에 20일간 난포「호르몬」제를 복

윗배 통증으로 오래 고생…노란 물 토하기도|담석·담낭염 합병증인 듯, 수술해야 근치 가능

50세의 여인으로 4년 전부터 오른쪽 늑골 부위에서 시작되는 심한 상복부 통증으로 고통을 받고 있읍니다. 노란색의 쓴 액을 토한 적도 있고 10여일씩 통증이 계속 될 때는 음식을

(25)담석증은 뚱뚱한 사람에 많다

횡격막 오른쪽 부위에서 가슴 위로 격심한 통증이 치밀어 오르고 숨쉬기가 힘들며 식은땀이 흘러내리는 증상을 사람들은 흔히 가슴앓이라고 한다. 그러나 이러한 증상은 가슴앓이가 아니라

돼지고기 요리

(16)젓갈

비교적 해산물이 풍부한 탓으로 우리 나라는 예부터 이의 조리법이 발달해왔으며 그 중에서도 젓갈은 이의 조리법이 발달해 왔으며 그 중에서도 젓갈은 이미 농경사회 초기부터 지금까지 고

이랬다 저랬다 쇠고기값

농림부-축산조합 지시 달라 혼선 빚는 협정료 요즘 서울을 비롯한 부산·대구·대전·인천 등 5대도시의 쇠고기 값이 큰 혼선을 빚고 있는것은 농림부와 축산기업 조합 중앙회의 발표가 갈

집에서 하는 「마시지」와 「파크」-검게 탄 피부손질

여성들의 피부는 여름철에 가장 많이 상하기 쉽다. 피부에 필요한 수분과 지방이 땀에 마르고 햇볕을 받아 없어지기 때문이다. 이것은 곧 찬바람이 나면 얼굴에 잔주름을 지게 하는 원인

(2)쇠고기

쇠고기는 고기 중 맛이 제일 좋고 양질의 단백질이 가장 많아 영양식·「스테미너」식의 왕좌를 차지한다. 쇠고기의 주성분은 동물성 단백질로 26%나 된다. 성락응 교수(서울의대)에 의

사신이 노리는 잔인한 계절 겨울위생

겨울이면 사신은 그 큰 입을 더욱 크게 벌린다. 그 큰 입으로 불어내는 매서운 바람과 추위는 인간의 심장까지도 얼어붙게 하는 수도 있다. 그래서 겨울은 가장 질병이 많은 계절이며