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일곱번째 편지
어제 만났을 때 당신은 회가 먹고 싶다고 했습니다. 지난 번 내 편지를 읽고 나서 숭어가 먹고 싶다고 했죠. 하지만 서울의 횟집에서 숭어를 찾기란 쉽지 않습니다. 숭어는 고급 횟감
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인터넷 혁명의 힘은 어디에서 나오는가 -2
■ 5년에 10배씩 느는 전자기술의 세계 전자기술뿐만 아니라 일반적으로 최근의 과학기술의 수준은 그 전체가 기하급수적(더 정확히는 지수함수적)으로 늘어나는 경향이 있다. 예컨대 1
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[속담과 과학] '가려운 곳 긁어주듯'
남의 궁금증이나 괴로움을 잘 알아서 풀어준다는 뜻. 가려움증이 빈발하는 요즘같은 겨울철이면 '긁어서 가려움이 해소되는' 그 '시원한' 맛을 실감할 수 있다. 그러나 과학적으로 엄밀
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협심증과 심장발작 5 - 위험인자 및 예방법
협심증이나 심장발작이 일어날 위험성이 높은 사람은 ´위험인자´라고 부르는 특성과 습관을 가지고 있는 경우가 많습니다. 이러한 위험인자에는 연령, 성별, 가족력같이 고칠 수 없는 위
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피부를 보면 건강이 보인다
피부는 '건강의 창(窓)' 이다. 성균관대의대 삼성서울병원 피부과 박기범(朴起範)교수는 "건강한 피부란 피부의 색.가려움증 등 불편한 증상.피부가 딱딱해지거나 튀어나오는 등 질감
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[황세희기자에게 물어보세요] 여드름 치료법 있나요
2년 전부터 생긴 여드름 때문에 병원.약국을 전전하며 좋다는 약.화장품은 다 써봤지만 치료받을 때 뿐이에요. 지금은 피부마저 울퉁불퉁합니다 (25세 직장여성 Z). 여드름은 기름
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중년남성 피부관리
피부의 상태는 사람의 나이 직업 환경 습관 등 여러 요인에 의해 차이가 난다. 그중 나이가 가장 큰 영향을 미친다. 젊은 시절 팽팽했던 얼굴과 윤기 흐르던 피부가 중년이 되면서 주
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밀레니엄 다이어트
밀레니엄 다이어트 이것이 다릅니다. 1. 채식을 기본으로 하는 다이어트 ＊1단계 곡물, 야채, 과일, 콩단백질(두부, 된장, 비지 등) 흔히 다이어트를 할 때 가장 피하는 것이 밥
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‘청춘의 꽃’여드름
입춘이 지난지도 며칠이 됐다. 꽃피고 새우는 봄이 코 앞으로 다가왔다. 이때쯤이면 얼마 안있어 있게 될 입학식 혹은 결혼식 등으로 인해 꿈에 부풀어 잠못이루는 분들도 많이 계실 것
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닦아도 헹궈도 없어지지 않는 입냄새 해결법!
▶입냄새의 90%는 구강 내 원인 ◇ 설태 혀 바깥쪽(입술과 가까운 쪽)은 음식물을 먹거나, 잦은 혀놀림 등으로 설태가 잘 끼지 않는다. 하지만 혀 안쪽에는 거의 사용하지 않기 때
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한여름엔 식초가 보약보다 낫다②…여름철 과일 & 곡류 이용한 건강식초 만들기
오늘날에야 필요할 때 슈퍼마켓에서 사오면 그만이지만 옛날 어머니들은 집에서 식초를 담가 먹었다. 지게미, 누룩, 과일 껍질 등을 식초 단지에 담아 부뚜막에 올려놓으면 자연적으로 초
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눈다래끼
눈다래끼는 흔히 볼 수 있는 눈꺼풀의 세균성 염증으로서, 맥립종 이라고 한다. 눈꺼풀은 눈을 보호하는 주름살이며, 분비선에서 기름기가 나와 눈물이 흐르지 않도록 한다. 이들 분비선
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닦아도 헹궈도 없어지지 않는 입냄새 해결법!
입냄새의 90%는 구강 내 원인 ◇ 설태 혀 바깥쪽(입술과 가까운 쪽)은 음식물을 먹거나, 잦은 혀놀림 등으로 설태가 잘 끼지 않는다. 하지만 혀 안쪽에는 거의 사용하지 않기 때문
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절약·재활용…환경상품 인기
환경과 절약에 대한 소비자들의 관심이 높아지면서 백화점.할인점 등 유통업체에는 각종 관련 상품이 쏟아져 나오고 있다. 제조업체들도 환경친화적인 제품을 본격적으로 만들고 있으며 뉴코
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담석증
담낭이란 간에서 분비되는 쓸개즙을 저장하는 슬개를 의미하며 담도질환이란 담낭을 포함해 쓸개즙을 십이지장까지 내려보내는 담도에 생긴 질환을 말합니다. 쓸개즙은 음식물중 지방 성분을
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용해제 이용 담석제거 치료기간 짧고 성공률 100%
몸 속에 생긴 돌 때문에 고민하는 이들이 많다. 간.담도에 생기는 담석(膽石)과 콩팥.방광에 생기는 요로결석(結石)이 그 대표격. 그러나 몸 안에 생기는 돌은 담석과 결석만 있는
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[우리산하 우리풍물]18.충남 서천군 한산면
"세모시 옥색치마 금박물린 저 댕기가 창공을 차고 나가 구름속에 나부낀다…. " - 가곡 '그네' 중에서. 모시는 우리 전통의 여름패션이었다. 특유의 깔깔함과 탁월한 통풍성으로 사
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[22일은 세계 물의 날]물을 아껴쓰자
물 부족을 겪고 있는 우리나라에서 물은 돈이나 마찬가지다. 환경부에 따르면 우리나라 국민 1인당 하루 물소비량은 4백9ℓ나 된다. 이중 수돗물이 2백7ℓ로 독일 (1백31ℓ).영국
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[주말을 즐겁게]초개탕 전문점 춘천동면 홍부자집
강원도춘천시동면장학2리 홍부자집 (주인 洪承讚.56) 은 달팽이 요리를 곁들인 초개탕 정식이 일품이다. 초개탕 (醋芥湯) 정식에는 달팽이죽.닭날개.달팽이빈대떡.초계탕.냉면 등 5가
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중국 고급 오리구이 '취안쥐더' 곧 첫선
중국의 대표적인 요리인 '취안쥐더' (全聚德)가 국내에 소개된다. 취안쥐더는 '베이징오리' 를 2시간 동안 화덕에 구워 기름기를 빼내는 고급 오리구이. 미국 닉슨 대통령등 국가 원
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'숯' 다양한 생활용도서 약리작용까지 효능 많아
주부 권순자 (52) 씨는 얼마전 일산에 사는 사촌오빠 권상혁 (65) 씨 집을 방문했다가 밥솥에 숯덩이가 들어있는 것을 보고 깜짝 놀랐다. 장 담글 때나 예전에 아기가 태어난 집
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[금주의별미]양송이 영양솥밥
가을이 제철인 버섯은 열량이 거의 없어 많이 먹어도 살이 찌지 않으면서 맛과 향이 독특해 좋은 다이어트식품. 특히 가장 흔한 양송이는 부드럽게 씹히는 감촉이 좋은 반면 변질되기 쉬
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[맛집] 서울 중랑구 '풍기 인삼돼지갈비'
최근 건강식으로서 한방을 이용한 음식들에 대한 관심이 높아지고 있다. 서울중랑구 중랑세무소 건너편에 위치한 '풍기인삼돼지갈비' 는 이런 추세에 맞춰 개발한 메뉴가 돋보이는 집. 인
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15. 귀 질환 - 귀 건강상식 (4)
눈과 귀중 어느 쪽이 더 중요할까.보고 듣고 말하지 못하는 장애인으로 3중고를 겪은 헬렌 켈러는 당장은 보지 못하는 쪽이 훨씬 비참하지만 장기적으로 인간을 더욱 불행하게 만드는 것
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