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부패의 진화
나의 ‘절친’ 교수가 교통사고로 의식불명 상태에 빠져 인공호흡 장치에 의지하고 있다. 다리 근육은 빠져나가고 발목도 굳어버렸다. 참혹한 모습이다. 다행히 귀는 열려있어서 격려와
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[뉴스 클립] 2011 시사 총정리 ⑧ 7월 11일~8월 20일
이달의 글로벌 이슈는 재정위기입니다. 2008년 금융위기는 소비자들이 주택 구입에 너무 많은 지출을 했고 금융기관은 각종 상품을 만들며 이를 부추겨 파산에 이르게 한 것이었습니다
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젖 뗀 우리 아이 영양소는
이제 생후 20개월 된 환희(사진) 엄마 정수영(35·용산구 원효로1가)씨는 최근 환희에게 모유를 끊은 후 우유 선택에 고심이다. 아이 성장과 발달에 가장 좋은 영양소였던 모유를
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젖 뗀 우리 아이 영양소는
이제 생후 20개월 된 환희(사진) 엄마 정수영(35·용산구 원효로1가)씨는 최근 환희에게 모유를 끊은 후 우유 선택에 고심이다. 아이 성장과 발달에 가장 좋은 영양소였던 모유를
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혈액순환 방해하는 어혈제거로 만병의 근원을 없애는 8585자연정혈요법!!
우리가 운동을 하거나, 마사지나 지압을 받고, 반신욕을 하는 이유는 모두 우리 몸의 혈액순환을 원활하게 하기 위해서이다. 규칙적이고 적절한 운동량은 혈액 순환을 촉진하고, 혈액
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위장 외벽 돌처럼 굳는 ‘담적병’을 아시나요?
최서형위담한방병원 대표원장 키 162㎝, 몸무게 38㎏의 깡마른 50대 후반의 여성이 찾아왔다. 물도 목에 걸려 토하기 때문에 전혀 먹지 못해 식사대용 영양제만 맞으며 연명하고
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“전립선암 막으려면 고기를 멀리하세요”
전립선은 남성에게만 있는 기관이다. 전립선 비대증·암 같은 전립선 질환은 주로 50대 이후 발생한다. 그래서 ‘아버지의 질환’으로 부른다.한림대의료원 강남성심병원 비뇨기과 이영구
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노인의 적 폐렴, 백신으로 사망률 60% 낮춘다
날씨가 쌀쌀해지면서 여기저기 콜록거리는 사람이 늘었다. 이럴 때 생각나는 것이 예방접종 백신이다. 대개 영·유아기에만 필요하다고 생각하지만 최근 성인에게도 중요성이 커지고 있다.
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여름철 먹을거리, 구입부터 보관·조리까지
입으로 들어가는 음식만큼 민감한 주제가 있을까. 건강에 대한 관심이 높아지면서 먹을거리의 안전이 주목 받고 있다. 가공식품은 물론 자연에서 얻은 신선한 식품에도 소비자의 의심이
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청소년 집중력 높이는 3가지 방법
여름은 수험생이 넘어야 할 가장 힘겨운 산이다. 더위가 가뜩이나 지친 몸을 무겁게 하고, 스트레스와 운동 부족에 의한 만성피로가 학습효과를 떨어뜨린다. 집중력을 떨어뜨리는 수험생
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BEAUTY SOLUTION 성형·미용 시술 바로 알기 프로젝트 ④ 보톡스
쁘띠 성형 대중화의 중심에는 보톡스가 있다. 주름을 펴주는 것은 물론 작은 얼굴 만들기까지. 보톡스 시술의 범주는 계속 넓어지는 추세다. 보톡스, 과연 무엇이고 얼마나 효과가 있
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[Life] 쇠고기 구울 땐 석쇠보다 불판을 써야
‘소귀에 경읽기’‘황소 고집’‘소뒷걸음치다 쥐 잡는다’…. 올해는 기축년(己丑年), 소의 해다. 소는 개(1만2000여 년 전) 다음으로 가축화된 지 오래된(1만 여 년 전) 동
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KPGA 톱 랭커 5명, 퍼팅 비법을 말하다
“그린이 보통 까다로운 게 아니에요.” 지난주 강원도 횡성 오스타 골프장에서 열린 KPGA 투어 하나투어 챔피언십에 출전한 선수들은 고개를 절레절레 흔들었다. 통산 4승의 박도규(
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‘FATTOM’ 전략으로 식중독균 차단한다
HACCP(식품위해요소 중점관리기준)에선 사람에게 식중독 등 위해를 일으키는 요소로 생물학적·화학적·물리적 위해요소 3가지를 흔히 꼽는다. 이 중 전문가들이 가장 중시하는 것은 생
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위암, 회복 빠른 ‘복강경 수술’ 크게 늘어
수술·항암치료와 함께 방사선은 암의 중요한 치료방법이다. 현재 국내에선 국립암센터가 유일하게 보유하고 있는 양성자치료기는 방사선의 부작용을 최소화한 첨단기기다. 하지만 적용 증상
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[범죄프리즘] 접시 물에도 익사할 수 있다
몇 년 전 서울의 한 아파트 건설 현장에 있는 깊이 10m가량의 맨홀 속에서 어린 아이의 시신이 발견된 적이 있다. 인근에 사는 아이로, 사흘 전에 실종 신고된 상태였다. 아이는
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[범죄프리즘] 접시 물에도 익사할 수 있다
몇 년 전 서울의 한 아파트 건설 현장에 있는 깊이 10m가량의 맨홀 속에서 어린 아이의 시신이 발견된 적이 있다. 인근에 사는 아이로, 사흘 전에 실종 신고된 상태였다. 아이는
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한나라 경선 D-22 울산 합동연설회
27일 한나라당 경선 후보들의 영남 공략이 이어졌다. 전날 부산에 이어 울산에서 합동연설회가 열렸다. 이 후보는 "어렸을 때부터 노도와 같은 바다를 항해하면서 넘어지고 쓰러졌지만
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박근혜 전 한나라당 대표 중앙SUNDAY 인터뷰 전문
신동연 기자 관련기사 “아직도 공주라니, 뭐 감사하죠 … 호호” -굉장히 바쁘시죠? “(가방에서 수첩과 볼펜을 꺼내며)예, 항상 그래요. 창간을 며칠날 하신 거에요?” -3월 1
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고등어·참치·연어·꽁치·장어…좋아도 일주일에 두마리만 먹자
불포화지방산 오메가-3, DHA, EPA가 많아 천혜의 식품으로 불린다. 등푸른 생선은 바다 밑에 사는 흰살 생선과는 달리 바다 표면 가까운 곳에 살기 때문에 물살에 따라 이리저리
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[스페셜 리포트] 해독한의원 원장들이 말하는 ‘해독 디톡스’
쌀겨찜질…발효해독요법 탁월 “건강에 좋은 발효식품에 착안해 최근 개발…노폐물 제거에도 도움” 발효해독요법으로 해독하면 림프계의 순환을 촉진하고, 땀선의 땀은 물론 피지선의 땀까지
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[스페셜 리포트] 식이요법으로 몸 안의 독소 빼내라!
해독요법에서 일반인이 가장 신경 써야 할 것은 검증되지 않은 민간요법을 추종하고 맹신하는 것이다. 전문가의 진단과 평가를 거쳐 몸에 맞는 해독요법을 따라야만 단기간에 효과를 볼
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[행복한책읽기Review] 아부는 본능이다, 그리고 기술이다
아부의 기술 원제 Youre too kind : A Brief History of Flattery 리처드 스텐걸 지음, 임정근 옮김, 참솔, 446쪽, 1만9700원 아부 싫어하
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술·담배와 인연 끊고 책·운동을 반려자로
요즘 경로당에서 70대면 '청춘'이다. 우스갯말로 '물심부름하는 아이' 정도 취급받는다. 그만큼 고령층이 늘어났다는 얘기다. 우리나라 평균 수명은 남성 73.4세, 여성 80.4세