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여드름|최고의 치료법은 청결
국홍일 교수의 조언 밤사이 또하나 돋아난 여드름. 남들은 「청춘의 심벌」이라지만 이젠 거울을 깨뜨려 버리고 싶을 만큼 속이 상한다고 얼마전 어느 여고생이 호소해왔다. 사춘기 청소년
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두부|미서 큰 인기
중국에서 비롯된 동양의 대표식품인 두부가 지금 미국에서 큰 인기를 얻고 있다. 또 두부를 이용한 요리도 다양하게 개발되고 있는데 그 종류만도 수십 가지를 헤아린다. 시에틀시의 주립
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감기·몸살을 쫓는 음료와 죽|귤껍질·파·오미자 등은 예방·치료 겸해
기온의 변화가 심한 요즈음은 감기에 걸리거나 몸살이 나기 쉬운 시기 이럴 때일수록 식욕을 돋우면서 소화하기 쉬운 음식으로 마련된 식단 짜임새가 더욱 필요하다. 일반적으로 입맛을 돋
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머리가 자주 아플 땐 천궁차가 좋아 민경자씨댁
우리집에는 감기특요약으로 감기한방처방차를 만들어 두었는 데 귤껍질가루(큰술1) 뽕잎가루(큰술1) 파의 흰부분(5개)에 물 3, 4컵을 부어 물의 양이 반으로 줄어들때까지 졸여서 이
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(상)「보나베나」는 사창가 포주 총 맞고 죽어
김득구 선수의 죽음은 프로복서 보호대책을 거세게 불러일으키고 있고 또 그동안 세계적 복서들이 얼마나 많이 희생당했나 하는 경각심을 던져 주고 있다. 45년 이후 링에서 사망한 복서
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엉터리보약 양산
서울강동경찰서는 11일 엉터리보약을 만들어 팔아온 김영생씨 (33·전과4범·서울마산동l59의79) 를 보건범죄단속에 관한 특별조치법위반혐의로 구속했다. 경찰에 따르면 김씨는 80년
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(3418)사각의 혈투 60년(36)「미깡 정」의 인기 폭발|김영기
정복수의 프로데뷔전은 일본인강자 「도꾸나가」를 상대로 한 것이었다. 「도꾸나가」는 풍부한 아마추어 경력에다 프로전향 2년째로 필리핀원정에서 갓 돌아온 상승주였다. 이 대회는 하와이
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야외음식은 손적게 드는 것으로
무거웠던 겨울기분을 벗어나 산이나 들로 가족동반이나 동료들끼리의 야외나들이 계획을 짜봄직한 때다. 야외에서의 음식은 가지수가 지나치게 많거나 손이 많이가는 음식은 가능한한 피하도록
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군데군데 닳은 가죽핸드백 바나나껍질로 닦으면 깨끗
○…핸드백의 더럼을 없애려면=콜드크림으로 닦아도 되지만 이보다는 오히려 바나나 껍질로 닦는 것이 효과적이다. 특히 갈색이나 흑색의 경우 바나나껍질 안쪽의 흰 부분으로 닦으면 놀랄
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변색된 알루미늄 남비, 식초 탄 물에 끓이면 본래 색으로
○…약간 금이 갔으나 그대로 쓸만한 접시는 우유 속에 넣고 1시간쯤 끓이면 잔금 사이에 우유가 들어차서 말짱한 것처럼 보인다. ○…보기 싫게 변색된 알루미늄 남비는 물을 붓고 차
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그시간에 작으나마 묵묵히 실천하는 자세를…
『오늘부터 교통질서 확립 주간이 시작됩니다. 손수 차를 몰고 출근하시는 여러분, 이 기간동안 각별히 교통법규를 지키시어 실수 없으시기 바랍니다.』얼마전 아침 방송의 고운 음악틈새로
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여드름|함부로 짜거나 약 남용은 금물
최근 들어 여드름을 잘못 취급, 얼굴의 피부를 못쓰게 하는 청소년이 늘고있다. 「청춘의 심벌」이라고 부르는 여드름이지만 지나치게 많이 나서 고민하는 젊은이들이 점차 늘고있는 추세다
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과일…여름철 피로·허탈감을 막아준다-어떤 과일에 어떠한 약효가 있나
시원한 과일이 풍성하게 나도는 초여름이다. 날씨가 더워지면서 에너지의 소모가 많아 피로를 잘 느끼고 자칫 질병에 걸리기 쉬운 요즘 각종 과일과 야채들은 영양을 듬뿍 공급해준다. 과
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누구든지 손쉽게 돈을 벌수있다|간단한 아이디어의 특허상품
종래의 포대기는 등에 업힌 어린이가 떨어지지않도록 포대기띠를 힘껏 붙들어 맴으로써 유아의 성장에 지장이 있었다. 또 멜빵만을 사용하여 애를 업으면 겨울에는 별도로 포대기를 대야했
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「알루미늄」 그릇 사과껍질로 닦으면 깨끗 김을 한번에 많이 구울 땐 도시락에 담아
▲많은 김을 단번에 구우려면 김은 식욕이 없을 때 입맛을 돋워주는 훌륭한 반찬중의 하나. 그런데 한꺼번에 많은 식구의 몫을 구우려면 여간 어렵지 않다. 이럴 때 시간과 연료, 그리
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말린 귤 껍질을 연탄 피울때 넣으면 잘타|헌 신문지를 이용 다리미 받침대 만들어
▲요즘 우리나라의 겨울철에는 귤이 많다. 모 다른 과일에 비해 값도 싸서 웬만한 집에서는 귤을 즐길 수 있게 되었다. 귤에는 「비타민」C가 풍부하여 겨울철 감기 예방에도 좋고 껍질
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덜 익은 귤 착색해 팔아
초겨울에 접어들면서 대량반출 되고있는 제주감귤가운데 채 익지 않은 것을 「카바이드」등으로 인공 착색해 익은 것처럼 만들어 파는 속임수 판매가 성행하고 있다. 이 같은 현상은 올해
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(15)동맥경화의 식이요법
누구나 병원에 가기 싫어한다. 어지간히 병이 진행돼서 이젠 병원에 갈때가 된 것 같다고 생각 되는데도 한사코 병원엘 가지 않으려고 한다. 무엇때문일까. 『병은 저절로 낫는데 돈은
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양념 적어야 배추의 향취 살아
고향이 평안도지방인 우리집에서는 고춧가루를 그렇게 탐하지 않는 편이다. 그래도 서울에 오래 살다보니 양념의 양이 점점 많아졌고, 따라서 어렸을적 고향의 김치맛과는 거리가 멀어지고
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(26)|생강차는 독감예방에 좋다
지금까지 유행했던 것과는 전혀 다른 독감이 우리 나라에 상륙, 기승을 부리고 있다는 보건당국의 경계령이 내렸다. 이름은 A「빅토리아」75년형「인플루엔저」. 전종휘 박사(카톨릭의대교
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1976년-. 희비가 엇갈리고 명암이 교차되는 나날 속에서 큰일도 잦았고 어려움도 많았다. 생활의 소용돌이 속에서 하루하루를 바쁘게 살아온 시민들의 가슴에는 저마다 즐거웠던 순간
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귤껍질이 식품원료로 쓰인다|과학원 장호남 박사 연구
감귤의 계절. 노랗게 익은 당구공 만한 것들이 먹음직 퍽 먹음직스러운데-. 일반적으로 귤껍질은 극히 일부가 한약 제(진피)나 사료로 이용되고 있을 뿐 대부분은 버리는데 이 귤껍질에
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(349)약이 되는 식품|귤은 최상의 혈관보호 제
세상의 조화란 참 기묘하다. 귤 작황이 미증유의 풍작이래서 모두가 기뻐할 줄 알았더니 그렇지 않은 모양이다. 쏟아 질듯 주렁주렁 매달린 황금열매를 바라보는 귤 재배 자들의 얼굴에는
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맛과 영양있는 밀감
어느새 싱싱한 밀감이 과일시장을 아름답게 수놓고 있다. 감미롭고 새콤한 맛으로 널리 사랑 받고 있는 과실 밀감은 자그마한 「비타민」C의 보고. 최근 2, 3년 사이에는 수확량도
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