![[오늘의 운세] 6월 28일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/28/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
!["형, 이럴려고 5선 했어?"…86 푸시에도 불출마 기운 이인영, 왜 [who&why]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/28/6a0e5eaf-34f9-4b83-8805-da9884f9957c.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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술자리 앞둔 당신, 목 관리만 잘해도 송년회 스타 등극!
술과 사투를 벌여야 하는 시즌이다. 연말이면 끊임없이 이어지는 송년회로 위협받는 것은 간뿐만이 아니다. 음주와 흡연과 더불어 큰 소리로 말을 많이 하고 노래를 목청껏 부르는 등 송
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흡연자, 이 영양제 함부로 먹었다간 폐암 걸려
남에게 좋은 비타민이 나에겐 독이 될 수 있다. 자신의 건강상태에 맞춰 영양소를 확인한 뒤복용한다. [김수정 기자]김성우(가명·45·사업)씨는 기러기 아빠다. 끼니를 잘 거르고 신
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차움과 함께하는 건강관리 여름 검진
차움 안티에이징센터 서은경 교수가 프리미엄검진센터를 방문한 한 남성에게 체질량 분석 결과를 설명하고 있다. 몸이 피곤하고 수시로 머리가 지끈거려 병원에 가도, 시원한 답변이 돌아오
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하루 2회, 14일 쓰면 시린 이 해소
센소다인에 든 질산칼륨은 치아에 신경 보호막을 만들어 시린 증상을 개선한다. [사진 GSK] 여름이 성큼 다가왔다. 시원한 팥빙수로 더위를 날리고 싶지만 ‘그림의 떡’인 사람도 있
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돌멩이도 소화시킨다는 청소년, 열 명 중 한 명이 소화불량
소화불량을 호소하는 사람이 늘고 있다. 어린이는 감기·폐렴에 걸리거나 배가 차가우면 소화장애가 생긴다. ‘음식을 잘 소화하는 사람에겐 불치병이 없다’(인도 속담). 먹는 음식의 종
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열 잘 받는 20대 여성 직장인 … 스트레스성 위궤양 조심
위는 마음의 거울이다. 사촌이 땅을 사면 배가 아플 정도로 스트레스에 취약하다. [중앙포토] 위궤양으로 병원을 찾는 직장인이 많다. 국민건강보험공단이 2009년 위궤양으로 진료받
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아내가 먼저 알아야 할 남편 건강법
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[여름철 체내 수분관리] 갈증 없어도 물 하루 1.5L 틈틈이 마셔야 해요
지구와 몸의 공통점은? 물이 70%를 차지한다는 점이다. 물이 생명을 유지하는 데 가장 기본적인 요소라는 의미다. 푹푹 찌는 여름엔 체온을 유지하기 위해 다른 계절보다 땀 분비량
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껍질 깐 과일이나 날고기·생선회는 설사의 주범
경기가 회복되면서 올 해외 여행객 숫자가 역대 최고치를 기록할 것이란 전망이 나온다. 해외 여행 인구가 급증하면서 여행에 따른 건강과 안전에 대한 우려도 커지고 있다. 오지까지
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[헬스코치] 살도 빼고 속쓰림도 치료
유태우의 신건강인센터박민수 원장참으로 뜻하지 않은 계기들 속에서 새로운 건강법이 찾아지기도 한다. 20세기 최고 발견 중의 하나인 비아그라 역시 그러하다. 비아그라는 심장혈관이 좁
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술 마신 다음날 꿀물, 급성 췌장염엔 독
송년회 땐 절주절식수분 섭취를 실천하고 복통 등 증상이 나타나면 금식 후 병원을 찾아야 한다. [중앙포토]‘송년 신드롬’은 마음으로만 찾아오는 것이 아니다. 12월엔 몸도 고달
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가슴쓰림과 위역류 신속하게 해결, 개비스콘 출시
위식도 역류질환으로 인해 나타나는 가슴쓰림과 위역류를 신속하게 해결할 수 있는 약이 출시되었다. 현재 36개국에서 판매 중이고 유럽에서는 관련 제품군 시장 점유율 1위로 초기 가슴
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동성제약, 빈혈치료제 훼로민플러스캡슐 신제품 출시
동성제약(대표이사 이양구)은 일반의약품인 3종 조혈비타민이 함유된 빈혈치료제 훼로민플러스캡슐을 출시했다. 이번에 출시하는 신제품 훼로민플러스캡슐은 주성분인 글루콘산제이철나트륨복염이
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‘절주 카드’ 내미는 동료엔 술 권하지 않는 센스를
주량이 맥주 한 병 정도인 회사원 김철우(39)씨는 부서 회식이 있을 때면 항상 곤욕을 치른다. 오죽하면 요즘 금융위기의 여파로 사내 회식이 부쩍 준 것을 다행이라고 생각할까.
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치명적 중독, 술을 줄입시다 ②연말 모임, ‘Alcohol-free’ 전략
주량이 맥주 한 병 정도인 회사원 김철우(39)씨는 부서 회식이 있을 때면 항상 곤욕을 치른다. 오죽하면 요즘 금융위기의 여파로 사내 회식이 부쩍 준 것을 다행이라고 생각할까.
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콧물 줄줄, 기침 콜록, 넌 내가 감기로 보이니?
아침, 저녁으로 날씨가 쌀쌀해지면서 감기에 걸린 사람이 늘고 있다. 특히 면역이 약한 아이들은 인체의 저항력이 떨어져 조금만 관리를 소홀히 해도 기침, 콧물, 가래, 재채기, 미열
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굶을 것인가 … 먹을 것인가 … 그것이 문제로다
유구한 인류의 역사를 거쳐 뇌에 각인돼 있다는 식욕. 출생과 더불어 어머니의 젖을 접하면서 눈을 뜬 식사는 삶에서 첫 번째로 손꼽히는 즐거움이다. 물론 다른 욕망처럼 식욕 역시 지
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![[박태균의 식품이야기] 식중독 예방엔 매실 절임 한 알](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/2008/06/15055052.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[박태균의 식품이야기] 식중독 예방엔 매실 절임 한 알
매화나무 열매인 매실(梅實)이 요즘 제철을 맞았다. 6월 중순∼7월 초순에 채취한 것이 청매(靑梅)다. 아직 덜 익어 과육이 단단하며 색깔이 파랗다. 노랗게 익어 과육이 무른 것
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[식품이야기] 食前 매실 절임 한 알 여름철 식중독 예방
매화나무 열매인 매실(梅實)이 요즘 제철을 맞았다. 6월 중순∼7월 초순에 채취한 것이 청매(靑梅)다. 아직 덜 익어 과육이 단단하며 색깔이 파랗다. 이와 구분해 노랗게 익어 과
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‘콜록콜록’ 소리는 같아도 원인 제각각
기침은 인체의 자기보호 작용인 동시에 건강이상에 대한 경고 시스템이다. 최정동 기자 ‘폐암이 아니기를, 에이즈도 아니 되옵니다~!’온라인 벤처기업 K사의 장모(43) 사장은 최근
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'콜록콜록' 기침 소리 같아도 원인은 제각각
‘폐암이 아니기를, 에이즈도 아니 되옵니다~!’ 온라인 벤처기업 K사의 장모(43) 사장은 최근 한 달 이상 미열과 기침으로 고통받다 결국 병원에 가서 정밀검사를 받았다. 그는
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들리세요 ‘몸의 비명’
‘오늘은 자제해야지…’. 해마다 이맘때쯤 되면 쓰린 속을 어루만지며 이런 결심을 하는 사람이 한둘이 아니다. 하지만 한 해를 보내는 아쉬움과 오랜만에 만난 벗들과 어울리는 술자리
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약 이야기 / 소화제 … 소화 효소제, 당·단백질·지방을 분해
한국인이 호소하는 가장 흔한 증상 중 하나가 ‘왠지 소화가 안 되고 속이 더부룩하다’는 것이다. 소화 불량일 때 습관적으로 찾는 소화제의 대부분은 소화 효소제다. 훼스탈·베스타
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약에도 궁합 있어요
아스피린과 비타민 C. 둘 다 감기 치료에 유익한 것으로 알려져 있다. 그렇다고 해서 감기 환자가 둘을 함께 먹는 것은 금물이다. 서로 궁합이 맞지 않아서다. 둘 다 산(酸)이어서
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![[오늘의 운세] 6월 28일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/28/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
!["형, 이럴려고 5선 했어?"…86 푸시에도 불출마 기운 이인영, 왜 [who&why]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/28/6a0e5eaf-34f9-4b83-8805-da9884f9957c.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)