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물리·약물치료 안 듣는 어깨 통증, 비수술 요법으로 해결
어깨 수난 시대다. 스포츠 인구가 늘고 디지털기기 사용이 증가하면서 현대인의 어깨에 과부하가 걸리고 있다. 어깨는 견갑골과 상완골·근육·힘줄이 유기적으로 연결돼 운동 범위가 넓은
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고관절 골절, 48시간 안에 수술받아야 회복 빨라
나이가 들면 암보다 무서운 질환이 있다. 낙상에 의한 골절이다. 노년층 골절 중 빈도가 높은 부위는 손목·척추·고관절이다. 이 중 어떤 부위의 골절이 가장 무서울까. 당연히 고관절
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가톨릭대 성바오로병원, 고관절치환술·대장암 수술 1등급
가톨릭대학교 성바오로병원이 최근 건강보험심사평가원이 발표한 평가에서 고관절치환술 진료량 평가 3년 연속 1등급, 대장암 수술 적정성 평가 1등급의 성적을 기록했다. 진료량 평가는
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채식 즐기고, 보습 크림 바르고, 아이들과 놀고 …
‘미스코리아 출신 여배우’라는 타이틀은 아름다움을 위해서라면 뭐든 악착같이 할 것 같지만 그렇지 않다. 몸에 좋다, 피부에 좋다고 해서 무조건 하지는 않는다. 즐겁게 할 수 있어야
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염정아의 웰에이징 라이프
‘미스코리아 출신 여배우’라는 타이틀은 아름다움을 위해서라면 뭐든 악착같이 할 것 같지만 그렇지 않다. 몸에 좋다, 피부에 좋다고 해서 무조건 하지는 않는다. 즐겁게 할 수 있어
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70대 여성 절반은 '등통증'…총진료비 1조 이상 지출
근골격계 질환의 하나인 등통증 환자가 증가하는 것으로 나타났다. 특히 70대 여성 2명 중 한명은 등통증을 겪는 것으로 조사됐다. ‘등통증’은 어깨 통증이나 허리 통증과 마찬가지로
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류마티스관절염 유전자 주입 방식 신치료법 개발
국내 연구팀이 류마티스 관절염의 치료성분을 유전자 형태로 주입하는 신기술로주사약제로 치료한 것과 동일한 효과가 있다는 연구결과를 처음으로 발표했다. 서울성모병원 선도형 면역질환융합
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맨몸으로 ‘앉으나 서나’ 온몸 근육 늘리는 최고 운동
전문가들은 근력을 강화하고 근육량을 증가시키는 데 스쾃이 단연 최고라고 입을 모은다. 하지만 운동 매니어들도 스쾃은 기피하는 경향이 있다. 힘이 많이 들기 때문이다. 한 번 할
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근력·근육·유연성·감량 … 푸시업만 제대로 해도 끝난다
푸시업, 즉 팔굽혀펴기는 누구나 수차례 해본 적이 있는 운동이다. 별다른 도구나 장비 없이 언제 어디서나 쉽게 수행할 수 있다. 대부분 기초체력 단련 수단의 하나로, 또는 본격적
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'온몸 운동' 푸시업, 제대로 하면 최고의 운동법
허리 통증과 어깨근육 뭉침, 무릎 저림은 남녀노소할 것 없이 현대인이라면 누구나 겪는 통증이다. 대다수가 일단 약국에서 패치를 사다가 붙이는 걸 시작으로, 잘못된 자세를 교정하러
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다양한 척추질환 비수술요법, 맞춤식 선택해야 효과
윤모(65·여)씨는 조금 걸으면 허리가 뻐근하고 아프다. 몇 달 전부터 엉덩이부터 다리까지 저릿하고 찌르는 듯한 증상까지 더해졌다. 허리를 굽히면 통증이 덜해 자세가 늘 구부정하
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공개 참수가 대중적인 엔터테인먼트?
‘이슬람국가(IS)’와의 전쟁 확대는 유튜브로 중계된 미국 기자 2명의 섬뜩한 참수에 대한 혐오감이 기폭제가 됐다. 그뒤로 영국인 구호대원 2명도 비슷하게 소름 끼치는 운명을 맞
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[퇴행성관절염] 삐걱 거리는 무릎 관절, 내시경으로 탈 난 연골 봉합하고 이물질 제거
세바른병원 최지호 원장(왼쪽)이 관절내시경을 이용하여 퇴행성관절염을 치료하고 있다.퇴행성관절염, 나이가 들면 어쩔 수 없이 찾아오는 불청객이다. 그렇다고 세월 탓만 할게 아니라 자
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차병원·차움과 함께하느 건강관리 - 척추관협착증
분당차병원 척추센터 신동은 교수가 척추관협착증 환자에게 경막외 차단술을 시행하고 있다. 주부 김현숙(65)씨는 3년 전부터 걸을 때마다 허리와 다리에 통증을 느꼈다. 올해 들어
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엉치뼈 뻐근하시다고요? 고관절질환 의심해 보세요
바른본병원 최광천 원장이 고관절질환의 증상·치료법에 대해 설명하고 있다. 사진=김수정 기자 잘못된 상식과 ‘괜찮겠지’ 하는 안일한 생각이 오해를 낳는다. 관절질환의 경우가 그렇다.
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[전문의 칼럼] 거북목증후군엔 보톡스가 해결사
신규철 제일정형외과병원 병원장거북목을 보툴리눔 톡신(보톡스는 상표명)으로 치료한다? 보툴리눔 톡신으로 고질적인 목질환을 예방·치료한다고 하면 의아해 하는 사람이 많을 것이다. 하지
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나영무 박사의 대국민 운동처방전 ⑭ 무릎 관절염
무릎 관절염은 무릎을 보호하는 연골이 닳거나 손상되면서 나중에는 뼈까지 망가지는 무서운 질환이다. 한번 생기면 잘 낫지 않고 무릎이 두꺼워지고 휘기도 하고, 뛰는 것은 물론 걷기
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[나영무 박사의 대국민 운동 처방전] ⑪ 오십견(동결견)
어깨는 상하좌우로 팔을 움직이는 축으로 섬세한 신체부위다. 움직임이 많은 만큼 손상 위험도 크다. 대표적인 것이 오십견으로 불리는 동결견이다. 오십견은 어깨가 굳은 상태를 말한다
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[베스트 닥터] 금속 인공관절 부작용 세계 최초로 밝혀내
중앙SUNDAY와 건강포털 코메디닷컴이 선정하는 ‘베스트 닥터’의 엉덩이 관절염 치료 분야에선 성균관대 삼성서울병원 박윤수 교수(58)가 선정됐다. 이는 중앙SUNDAY와 코메디
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[베스트 닥터] 금속 인공관절 부작용 세계 최초로 밝혀내
“니켈 소재의 귀고리나 반지에 알레르기 일으키는 사람이 많아요. 인공관절 소재인 코발트가 니켈과 비슷한 성질이므로 알레르기를 일으킬 수 있습니다.”성균관대 삼성서울병원 정형외과
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8개 다리로 깊은 바닷속 탐사·작업 자유자재
이탈리아 리보르노 해양로봇기술연구센터의 문어로봇 ‘포세이드론(PoseiDrone)’의 모습. 유연한 다리는 바다 밑 울퉁불퉁한 지형에서 이동을 돕는다. [사진 M. Brega/Th
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8개 다리로 깊은 바닷속 탐사·작업 자유자재
이탈리아 리보르노 해양로봇기술연구센터의 문어로봇 ‘포세이드론(PoseiDrone)’의 모습. 유연한 다리는 바다 밑 울퉁불퉁한 지형에서 이동을 돕는다. [사진 M. Brega/T
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팔 들려니 어깨통증 '으악~' … 봉합 후 줄기세포 치료하니 거뜬
직장인 김정훈(가명·58)씨는 1년 전 쑤시고 결리는 어깨 때문에 운동은커녕 업무조차 집중하기 힘들었다. 50대가 되면 찾아온다는 오십견으로 생각하고 파스·찜질로 치료를 대신했다.
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약물·물리치료 안 통할 땐 신경성형술 … 어르신 척추관협착증도 안전하게 시술
강남연세사랑병원 척추센터 손준석 원장이 추간판탈출증이 생기는 원리와 치료법에 대해 설명하고 있다.▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 지난해 허리디스크 환자가 국내에서 가장 많