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[건강한 가족] 피곤하다고 누워서 쉴 때도 염증은 혈관·뇌 공격
만성 염증은 만병의 싹 만성 염증은 만병의 씨앗이다. 극미량의 염증이 혈관을 타고 온몸으로 퍼져 서서히 전신 건강을 갉아먹는다. 만성 염증이 신체에 미치는 영향은 광범위하다.
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요리·설거지·청소하는 노인, 치매 위험 낮다 왜?
━ [더,오래] 임종한의 디톡스(41) 유엔은 전체 인구 중 65세 이상 인구 비율이 7% 이상이면 고령화 사회, 14% 이상이면 고령사회, 20% 이상을 초고령 사회로
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[건강한 가족] 꼬부랑 허리 쭉 펴는 양방향 척추 내시경치료법 개척 한우물
명의 탐방 엄진화 서울바른병원 원장 서울바른병원 엄진화 원장은 척추뼈까지 매끄럽게 접근하는 양방향 척추 내시경 치료를 국내에 도입·발전시켰다. 김동하 객원기자 척추 질환 치료
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[건강한 가족] 치아 스케일링 독감·HPV 백신 정신건강 검사 연내 챙기세요
남은 건강보험 혜택 누리기 숨 가쁘게 달려온 2019년도 이젠 9일 남짓 남았다. 차일피일 미뤄 뒀던 건강검진 챙기기에 바쁘다. 하지만 국가에서 건강 수명을 늘리기 위해 지원하
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가슴 답답하고 숨찬 증상, 노화로 여겨 방치하면 위험
━ 라이프 클리닉 얼마 전 신경외과에서 협진 의뢰가 왔다. 척추협착증이 심해 수술을 받으러 병원을 찾은 83세 환자였다. 수술 전 심장검사를 한 후 순환기내과 외래에서 본
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[건강한 가족] 조산 위험도 높은 산모에게 건강한 아기 선물하는 '희망의 산실'
한림대 강남성심병원 고위험산모·신생아집중치료센터 저출산 문제가 심각하다. 지난해 합계출산율(가임 여성 1명의 예상 자녀 수)은 0.98명으로 역대 최저치를 기록했다. 올해도 1
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종아리에 쥐가 나서 잠을 못잤다? 그 원인 뭘까
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(59) 잠 못 드는 당신에게 권하는 생활습관(3) 재활의학과 의사가 왜 불면증 이야기를 하는가? 하고 의아해할 수 있겠지만, 예상외로
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“술 마시면 추위 모른다?”..저체온증·동상 위험↑, 한랭질환자 34%는 ‘음주’
흔히 술을 마시면 덜 춥다고 느낀다. 몸에 열이 올랐다가 체온이 급격히 떨어져서다. 그런데 이렇게 음주 후 추위를 인지하지 못하는 게 동상이나 저체온증 등 한랭질환에 노출될 위험
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[건강한 가족] 뇌·심장·눈 혈관 파괴자 … 필살 무기는 혈당 관리
14일은 ‘세계 당뇨병의 날’ 당뇨 바로 알아야 이긴다 당뇨병은 ‘침묵의 살인자’라고 불린다. 방치하면 오랜 시간에 걸쳐 혈관을 망가뜨리고 장기에 치명상을 입힌다. 다행히 당뇨
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재채기만 해도 뼈가 ‘뚝’…노인 건강 최대의 적, 골다공증
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(56) 어릴 적부터 가깝게 지내왔던 이모님은 현재 치매증세로 요양병원에 5년째 누워있다. 5년 전 만해도 이모는 80세 나이에도 여행도
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흙·지하수·살충제에도 있다…사약 주성분이었던 이것
━ [더,오래] 임종한의 디톡스(33) 과거엔 사약의 주성분으로, 최근까진 목재 제품 방부제·살충제로 많이 사용되고 중독의 위험이 컸던 독성물질이 비소 및 비소화합물이
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[건강한 가족] 겉은 멀쩡한데 입안이 화끈화끈? 신경 더 망가지기 전 식히세요
박미순(가명·64)씨는 지난해부터 이유 모를 입병에 시달렸다. 가만있어도 고추를 먹은 것처럼 입안이 얼얼하고 따가워 신경이 곤두섰다. 치료를 위해 동네 이비인후과와 치과를 찾았
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"공장 먼지 때문에 숨막혀요" …마을주민 피해 막을 수 없나
━ [더,오래] 임종한의 디톡스(32) “집 주변 10m 안에 금속 공장이 많다. 문을 못 열고, 먼지 공해로 숨쉬기조차도 힘들 때도 있다.” “옥상 창틀에 쇳가루가
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[건강한 가족] 양방향 척추 내시경 활용, 디스크·협착증 족집게 치료
연세본사랑병원 강정우 원장은 양방향 척추 내시경을 이용해 아픈 부위로 직접 접근해 눌린 척추 신경을 풀어줘 목·허리 통증을 치료한다. 인성욱 기자 척추관협착증으로 다리 저림이
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‘4050 돌연사 주범’ 찬바람 부는 환절기, 새벽 운동 위험한 까닭
[중앙포토] 가을이 오고 찬바람이 불면서 아침, 저녁으로 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다. 요즘처럼 일교차가 큰 환절기에 유난히 급증하는 질환이 있다. 바로 급성심근경색이나 뇌졸중
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[건강한 가족] "치명적 합병증 부르는 자가면역 질환 원인 물질 인터페론 억제하는 약 개발"
류머티즘 관절염, 피부근염 등 자가면역 질환은 ‘천의 얼굴’을 가졌다. 혈액 속 면역 세포가 신체 조직 곳곳을 공격하면서 다양한 이상 증상을 유발한다. 지난 17일 한림대동탄성
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[건강한 가족] “관절염 놔두면 우울증 위험, 안전·내구성 좋은 인공관절로 예방”
퇴행성 관절염은 나이 많은 세대가 흔히 겪는 만성질환이다. 관절 연골이 닳아 없어지면 극심한 통증으로 거동이 힘들어진다. 이들에게 인공관절 수술은 최후의 보루이자 희망이다. 평
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뇌졸중·심장병 '의외의 원인' 심한 코골이 방치, 큰코 다친다
해마다 다가오는 추석, 가족이 한데 모여 서로의 정을 나누는 시간입니다. 일상에 치여 미처 챙기지 못했던 가족의 건강을 살펴볼 기회이기도 하지요. 평소 무심코 지나쳤던 증상들,
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[라이프 트렌드] 잠 못 이루는 밤 오래가면 치매 위험 … 꿀잠 도우미 선봬
우리 국민은 하루에 몇 시간을 잘까. 2016년 OECD 통계에 따르면 한국인의 하루 수면 시간은 7시간41분으로 OECD 국가 평균(8시간22분)에 크게 미달한 최하위를 기록했
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[issue&] 여름철 빙수·탄산음료 과다 섭취로 시린 이 … ‘이가탄’으로 관리하세요
이가탄은 ‘제피아스코르브산’ ‘토코페롤아세테이트2배산’ ‘카르바조크롬’ ‘리소짐염산염’의 네 가지 성분으로 구성된 복합제제다. [사진 명인제약] 무더운 더위에 시달렸던 여름이 끝
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[건강한 가족] 피톤치드·음이온 가득한 숲, 면역력·심혈관 강화하는 ‘그린 닥터’
━ 치유의 힘 품은 숲길 걷기 울창한 숲은 치유의 공간이다. 강력한 생명력을 품은 초록빛 나무는 항염·항산화 효과가 있는 피톤치드를 뿜어내고, 맑은 물이 흐르는 계곡에서는
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[건강한 가족] 자외선·냉풍에 시리고 뻑뻑한 눈, 필수 영양소로 관리하시죠
여름철에는 눈 건강에 적신호가 켜진다. 에어컨과 선풍기 바람, 강렬한 햇빛과 자외선이 끊임없이 눈을 공격한다. 눈이 시리거나 충혈되고 피로·건조해지기 쉽다. 특히 자외선은 시각
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[건강한 가족] 나사못 안 박는 척추 내시경 치료, 목·허리 통증 확 줄이죠
━ 굿닥터 서울바른병원 박재현 원장 서울바른병원 박재현 원장은 척추의 구조를 유지하면서 눌린 신경을 풀어주는 척추 내시경으로 중증 척추 질환을 치료한다. 김동하 기자
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폭염에 온열질환자 급증...“갈증 안나도 물 마셔야”
절기상 '작은 더위'라 불리며 본격적인 더위가 시작되는 소서인 7일 오후 서울 영등포구 여의대로 일대에 지열로 인한 아지랑이가 피어오르고 있다. 2019.7.7/뉴