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새벽마다 잠깨는 이유 이것이었다…겨울철 건강 비결 3가지 [건강한 가족]
겨울철 실내 건강 지키는 습관 스카프, 목에 둘러 기관지 자극 완화 모과차·생강차, 기침·가래 증상 줄여 잠자기 전 따뜻한 물로 반신욕·족욕 ㅇ 한겨울에 따뜻한 집 안
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[건강한 가족] 아이 식욕 부진하면 폐렴 의심, 감염 취약자는 떨어져 생활해야 전염 막아
"근래 독감 없어 올해 면역력 떨어져 출생 2개월 내 신생아 등 고위험군 습도·온도 유지 등 위생 관리 철저" ━ 올겨울 증가하는 소아 폐렴 겨울철 아이들에게 흔한
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태풍 가고 겨울 '급속 한파' 온다…"고려도 무너뜨린 기후변화"
지난달 8일 집중 호우로 서울 강남역 사거리 교대 방향 도로가 침수돼 있다. 뉴스1 381.5mm. 서울에 집중 호우가 내린 지난달 8일, 동작구 신대방동에서 기록된 일일 강수량
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구름에 625발 대포 쏘자 생긴 일…비웃던 '인공강우'의 반전
16일 중국 후베이성에서 가뭄 해소를 위해 인공강우 작전을 수행하고 있다. 로이터=연합뉴스 지난 16일 중국 후베이성. 굉음과 함께 차량에서 발사된 미사일 한 기가 구름을 향해
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지구촌 산불, 15년새 남한 면적 42배 숲 태웠다…기후변화의 저주
경북 울진군 북면 산불 발생 사흘째인 지난 6일 수시로 바뀌는 풍향과 강풍 및 연무로 산불이 울진군 금강송면 소광리 금강소나무숲 인근까지 번지고 있다. [뉴스1(산림청 제공)]
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겨울 가뭄에 방향 수시로 바뀌는 강풍…산불 진압 어렵다
울진·삼척 산불 나흘째인 7일 경북 울진군 신림리의 한 장뇌삼밭이 불타고 있다. 최병암 산림청장은 이날 “주불을 잡는 것을 목표했지만 사정으로 어렵게 됐다”고 밝혔다. [연합뉴스
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"도깨비불, 순식간 200m 날아갔다" 이젠 도심도 위험하다 [르포]
━ “불씨, 200m 떨어진 산으로 날아가 순식간에 확산” 지난 6일 오전 강원 동해시 묵호동 주변 건물들이 마치 폭격을 맞은 것처럼 잿더미로 변한 모습. 박진호 기자
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[2022 대한민국 브랜드 명예의전당] 심플하고 세련된 디자인, 20kg 대용량 선봬
건조기 삼성전자㈜, 비스포크 그랑데AI ★★★ 삼성전자㈜의 비스포크 그랑데AI(이하 그랑데AI)가 ‘2022 대한민국 브랜드 명예의전당’ 건조기 부문에서 수상했다. 3년 연속이다
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'양생'이 뭐길래…평택서도 갈탄 피웠다가 60대 인부 쓰러져
겨울철 양생 작업 안전을 당부하는 스티커 [사진 안전보건공단] 지난 19일 오후 3시26분쯤 경기도 평택시 고덕면의 한 아파트 건설현장. 9층에서 A(64·여)씨가 쓰러진 채 발
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코로나로 의심받는 비염, 영양섭취·보온·휴식으로 막자
━ 생활 속 한방 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행이 어느덧 3년차를 지나고 있다. 모두가 지루하면서도 고된 시간을 겪고 있지만 요즘 같은 시기에 가장 억울함을
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딸기엔 떡볶이?…호텔 뷔페서 편의점까지 휩쓴 '겨울딸기 폭풍'
잘 익은 수확한 딸기. [사진 언스플래쉬] 과거 딸기는 주로 노지에서 재배해 3~5월에 수확해 먹는 봄 과일이었다. 하지만 품종 개발과 재배기술 발달로 이제 9월쯤 심어 11월
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[issue&] 60세부터 면역력 뚝···NK세포 활성화 통해 선천면역 높여야
겨울철 면역력 관리 솔루션추운 겨울철이 되면 면역력이 떨어져 유행성 감기 등에 걸리기 쉽다. 외부 기온의 변화가 크면 일정한 체온을 유지하기 위해서 피부와 근육 등 여러
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[제약·바이오] 건조 시간 단축, 결빙 방지…겨울에 더 빛나는 기술衣차이
추운 겨울 빨래 걱정 해결사···‘BESPOKE 그랑데 AI’만의 독보적 건조 기술 12월 말에 접어들며 본격적인 영하권 강추위가 이어지고 있다. 추운 겨울에는 세탁과 건조에 대
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[건강한 가족] 식이유황 등 주원료 관절 영양제
겨울철 관절 건강을 지키기 위한 두 축은 운동과 영양이다. 하루 30분, 일주일에 3회 이상 적당한 강도의 운동은 근력 유지와 관절 유연성을 기르는 데 효과적이다. 추운 날씨에
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150년 만의 폭염, 100년 만의 폭우…시베리아 불타고 유럽이 잠겼다
올해는 기후변화로 인한 기상 재해의 한 해로 기록될 전망이다. 지난 7월 27일 러시아의 시베리아의 숲이 산불로 불탄 모습. [AP=연합뉴스,] “그린란드 빙상에서 처음으로 눈이
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물·불 안가리고 지구 덮쳤다…12장 사진에 담긴 그들의 복수
“그린란드 빙상에서 처음으로 눈이 아닌 비가 내렸습니다. 깊은 바다에서부터 산꼭대기까지 전 세계가 황폐해지고 있습니다.” 세계기상기구(WMO)의 2021년 ‘기후 현황 보고서
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[건강한 가족] 우유보다 더 많은 '칼슘의 왕'…겨울에 더 먹어야할 이 채소
겨울을 나려면 면역력을 높이고 뼈 건강을 튼튼히 하는 영양 식단을 챙겨 먹어야 한다. 겨울에는 바이러스가 활발하게 활동하는 탓에 감기 같은 감염 질환에 잘 걸린다. 또 햇빛을 쐬
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미국 6개 주 휩쓴 ‘괴물 토네이도’…“사망자 100명 넘을 듯”
11일(현지시간) 미국 중서부와 남동부를 강타한 초대형 토네이도로 초토화된 켄터키주 메이필드시. 메이필드시는 소방서·경찰서·법원 등 관공서가 파괴되면서 복구에 어려움을 겪고 있다
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도시가 성냥개비 됐다…美6개주 초토화시킨 '괴물 토네이도'
주말새 초강력 토네이도가 휩쓸고 지나간 미국 켄터키주 메이필드시의 11일(현지시간) 모습. [EPA=연합뉴스] 미국 중서부와 남동부에서 주말 새 발생한 초대형 토네이도가 켄터키
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800㎜ 물폭탄, 남극은 반토막···지금 아기, 이런 세상서 죽는다
SF영화 투모로우의 한 장면. 극한의 한파가 몰아쳐 미국 뉴욕이 얼음과 눈의 도시로 변했다. [중앙포토] 남극의 넓이가 지금보다 42%(약 600만㎢)가량 쪼그라든다. 일부
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[issue&] 노안으로 착각 쉬운 '황반변성'···루테인 섭취로 미리 관리해야
눈 건강을 지키려면 선글라스를 쓰고 간접조명을 켜며 금연을 하는 것이 좋다. 건강기능식품을 섭취하는 것도 방법이다. [사진 GettyImages] 몸이 천냥이면 눈은 구백냥이라는
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신발장? 냉장고?…다 못 마신 와인 보관하는 깨알 팁!
코로나19 확산은 우리 술 문화도 바꿨다. 왁자지껄 여럿이서 술잔을 기울이던 회식형 술자리보다 호젓하게 둘이서 혹은 혼자서 술을 마시는 풍경이 일반화했다. 무엇보다 집에서 술을
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3월 첫날 강원엔 50㎝ 폭설…내일 전국 영하권 추위 덮친다
지난달 4일 많은 눈이 내려 쌓인 강원 춘천시 삼천동에서 제설작업을 하는 모습. 1일 내리는 눈은 지난달 눈보다 더 많이 뭉치고 무거운 눈으로, 시설물 피해가 클 수 있어 주의해
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악명 높은 베이징 연무의 반전···'먼지 씨앗'이 주범이었다
2018년 11월 26일 오전 11시 중국 베이징 징산공원에서 내려다본 자금성이 짙은 스모그에 싸여 있다. 강찬수 기자 추운 사흘 동안은 공기가 맑고, 따뜻한 나흘 동안은 미세먼