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100% 과일·생강 주스와 어우러져 피로 싹~ 식욕 쑥↑
발사믹 식초와 과일주스를 배합한 ‘올리타리아 드링크 비니거’로 만든 건강 음료들.여느 주방에서 흔히 볼 수 있는 식초는 요리에 향미를 더해줄 뿐만 아니라 살균 효과가 있어 음식의
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발사믹 식초의 변신
발사믹 식초와 과일주스를 배합한 ‘올리타리아 드링크 비니거’로 만든 건강 음료들. 여느 주방에서 흔히 볼 수 있는 식초는 요리에 향미를 더해줄 뿐만 아니라 살균 효과가 있어 음식의
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더덕의 효능…변비 예방을 돕는다고? "더덕 맛있게 요리하는 방법은?"
더덕의 효능, 더덕밥 더덕의 효능, 항산화 성분 풍부 '천연 인슐린' 더덕의 효능은 이눌린(inulin)·식이섬유와 플라보노이드 등 항산화 성분도 풍부하다. 이눌린은 저(低)칼로리
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더덕의 효능…변비 예방을 돕는다고? "더덕 맛있게 요리하는 방법은?"
더덕의 효능, 더덕밥 더덕의 효능, 항산화 성분 풍부 '천연 인슐린' 더덕의 효능은 이눌린(inulin)·식이섬유와 플라보노이드 등 항산화 성분도 풍부하다. 이눌린은 저(低)칼로리
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英 보디빌더 무너뜨린 '에너지 드링크' 각성물질…암페타민이 뭐길래
한때 127kg였던 보디빌더가 '에너지 드링크 중독'으로 건강을 송두리째 잃은 안타까운 사연이 공개됐다. 지난 28일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 거대한 근육을 자랑했던
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무기력한 당신을 위해…의욕이 샘솟게 해주는 놀라운 방법 7가지
춘곤증 때문일까? 매사에 의욕이 없고 무기력하다면 비즈니스 인사이더에서 제시하는 ‘의지를 불러일으키는 7가지 방법’을 참고해보자. 1. 자기 전, 다음날 할 일을 정해놓자 낮
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리콴유의 부인 사랑…"죽거든 아내와 합쳐 달라"
고(故) 리콴유 전 총리. [사진 중앙포토DB]고(故) 리콴유(李光耀) 전 총리는 원래 지독한 애연가였다. 1957년까지만 해도 그는 하루 담배 2갑을 꼭꼭 피웠다. 담배 연기는
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경쟁·피로에 지친 사회 … 숙면 음료시장이 깨어난다
일러스트 강일구 숙면에 도움을 준다는 슬로우카우(왼쪽), 슬리피즈. 레드불·핫식스·몬스터·볼트…. 마시면 힘이 불끈 솟고 정신이 번쩍 든다는 에너지드링크의 진열대에 최근 새로운
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안티에너지드링크 등장 왜…"숙면·릴렉스에 좋다" 음료戰
레드불·핫식스·몬스터·볼트…. 마시면 힘이 불끈 솟고 정신이 번쩍 든다는 에너지드링크의 편의점 진열대에 최근 새로운 음료가 등장했다. 카페인·에너지 같은 단어를 내세운 에너지드링크
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[박태균의 푸드&헬스] 더덕은 산나물의 왕 ... 혈당,혈압 조절에 효과 탁월
잎채소를 구경하기 힘든 겨울에 그나마 아쉬운 대로 먹을 수 있는 것이 뿌리채소다. 설날 음식을 만들 때 더덕·도라지·우엉 등이 재료로 쓰이는 것은 그래서다.더덕은 산채(山菜·산에
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조금 이상해도 효과는 확실한 건강 상식 9가지
‘당신의 건강을 지금보다 좋게 해 줄 10가지 방법’, ‘당신을 보다 활력 있게 해 줄 10가지 방법’, ‘당신의 건강을 유지할 수 있는 10가지 방법’ 등 인터넷에선 다양한 건
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제철 음식 더덕 효능…"변비에도 좋아" 또 다른 효능은?
‘제철 음식 더덕 효능’ ‘더덕 효능’. [사진 중앙포토] 뿌리채소 중 제철 음식 더덕 효능이 네티즌 사이에서 화제다. 잎채소를 구경하기 힘든 겨울에 그나마 아쉬운 대로 먹을
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제철 음식 더덕 효능…폐렴·천식·가래 해소에 좋아
‘제철 음식 더덕 효능’ ‘더덕 효능’. [사진 중앙포토] 뿌리채소 중 제철 음식 더덕 효능이 네티즌 사이에서 화제다. 잎채소를 구경하기 힘든 겨울에 그나마 아쉬운 대로 먹을
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더덕은 산나물의 왕 혈당·혈압 조절에 효과 탁월
잎채소를 구경하기 힘든 겨울에 그나마 아쉬운 대로 먹을 수 있는 것이 뿌리채소다. 설날 음식을 만들 때 더덕·도라지·우엉 등이 재료로 쓰이는 것은 그래서다. 더덕은 산채(山菜·산
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조금 이상해도 효과는 확실한 건강 상식 9가지
‘당신의 건강을 지금보다 좋게 해 줄 10가지 방법’, ‘당신을 보다 활력 있게 해 줄 10가지 방법’, ‘당신의 건강을 유지할 수 있는 10가지 방법’ 등 인터넷에선 다양한
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[맛대맛 취재 뒷얘기] 다섯 번 찾아가니 "포기할 줄 알았는데 … 뭐가 궁금하냐"
맛대맛 라이벌에서 가장 중점을 뒀던 부분은 공정성과 독자 참여였다. 다수의 미식전문가 추천부터 일주일 동안 받는 독자투표 결과까지, 이 과정을 모두 지면에 공개하는 복잡한 절차를
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날개 없는 새조개, 타우린 풍부한 겨울철 별미
조개에 날개가 달렸을 리 만무한 데 이름이 새조개다. 사실 새조개는 겉모양이 일반 조개와 별반 다르지 않다. 그런데 갈매기조개·오리조개라고도 불린다. 껍데기를 까면 삼각형 모양의
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아메리카노 하루 4잔 … 심장·간 힘들어진다
디자이너 이재욱(36·서울 용산구)씨는 아메리카노 커피를 하루 평균 대여섯 잔 마신다. 10년째 이어온 습관이다. “거리낌없이 자꾸 마시다 보니 물 대신 커피를 먹는 것 같다”며
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딸기 초콜릿부터 파스타까지 … 입맛 따라 골라 즐기세요
달콤한 디저트가 인기를 끌고 있다. 특히 딸기는 비타민C가 풍부하고 열량이 낮아 디저트 주인공으로 자주 등장한다. 딸기가 가장 많이 수확되는 요즘 호텔마다 색다른 딸기 디저트 프로
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제철 맞은 딸기 디저트와 요리
달콤한 디저트가 인기를 끌고 있다. 특히 딸기는 비타민C가 풍부하고 열량이 낮아 디저트 주인공으로 자주 등장한다. 딸기가 가장 많이 수확되는 요즘 호텔마다 색다른 딸기 디저트 프
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낮이밤이, 야근 뷰티 박스
Fun & Chic 계한희 (Kye 디렉터) 야근 패턴 낮에는 각종 미팅으로 정신없이 바쁘고, 실질적인 디자인이나 업무 통화는 새벽에 하는 편. 때로는 사무실에서, 때로는 내 집
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에너지드링크의 반전…당신을 늙어보이게 만드는 음식 8가지
짜고 맵고 자극적인 음식, 탄 음식, 술이 건강에 해롭다는 것은 상식이다. 이런 음식들이 노화를 부추기는 것 또한 당연하다. 그런데 이외에도 조심해야 할 음식들이 꽤 있다.
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중앙광고대상 50년 수상작 모음
▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 삼성전자 ▶11회수상 시대와 교감한 스토리 … 국민에게 힘 되려 노력 광고는 시대의 거울이라는 말이 있다. 삼성그룹 광고도 지난 시간 시
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[제50회 중앙광고대상] 반세기 베스트상
제39회 중앙광고대상 수상작 ‘나눌수록 커지는 희망을 만났습니다 함께 가요, 희망으로!’(2003년) 모두에게 필요한 메시지 광고 통해 전달하겠다 이준 삼성 커뮤니케이션팀장 삼성은