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눈·비 막고 땀은 배출하고 … 네가 있어 산행 걱정없네
고어코리아는 국립공원관리공단과 함께 2011년부터 ‘고어텍스 안전산행 캠페인’을 전개하고 있다. [사진 고어코리아] 신체가 젖었을 때 체온이 떨어지는 속도는 그냥 공기에 노출되었을
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'킬러 마운틴' 북한산 … 10년간 85명 숨져 에베레스트보다 악명
세계 최고봉 에베레스트(8848m)를 품은 네팔 사가르마타국립공원에는 매년 3만 명 넘는 전문 등반가와 트레커가 전 세계에서 찾아온다. 그런데 우리나라엔 단 하루에 이보다 세 배
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[브리핑] 고어코리아, 가을철 안전산행 캠페인
고어텍스로 유명한 고어코리아는 10월 3일부터 6주 동안 국립공원관리공단과 함께 설악산·북한산 도봉분소·북한산 북한산성분소 등 세 곳에서 ‘고어텍스 안전산행 캠페인’을 진행한다.
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경기도, 낭만 가득한 가을 여행지 6곳 추천
언제부터인지 늘 빠른 속도를 강요당했다. 돌아볼 겨를 없이 급하게 달려오며 놓친 이야기와 풍경이 아쉽다. 이제는 조금 느리게 느리게… 천천히 걸으며 오롯이 나를 위해 즐길 수 있는
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성묘객 독버섯 주의, "심할 경우 사망까지… 독버섯 구별하려면?"
위부터 독우산광대버섯, 개나리광대버섯, 마귀광대버섯 [사진 산림청 국립산립과학원] 추석을 맞아 성묘객 등 산을 찾는 사람들이 늘어나면서 야생 독버섯에 대한 주의가 요구되고 있다
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독버섯 주의 "성묘 갔다가 발견한 버섯, 함부로 먹지 마세요"
독버섯 주의 [사진 중앙포토] ‘독버섯 주의’. 추석 연휴를 맞아 성묘객 등 산행객이 늘어나고 있다. 이 가운데 독버섯으로 인한 사고가 발생해 ‘독버섯 주의보’가 내려졌다. 1
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등산·야외 활동에 적합한 재킷, 너를 입으니 비바람도 스쳐가네
(2) 네파 ‘누오보 스트레치 윈드 재킷’ (3) 투스카로라 ‘베르겐 맨 재킷’ (4) 밀레 ‘레트로 1921 고어텍스 재킷’ (5) 머렐 ‘프로테라 고어재킷’ (6) 이젠벅 ‘일
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산에서 가장 무서운 적, 저체온증 … 방풍·방수 재킷 필수
고어텍스 액티브는 안 입은 듯 가볍고 투습성이 극대화되어 고강도 활동에 적합한 재킷이다. 특히 트레일 러닝, 산악 자전거 등 고강도 아웃도어 매니어들에게 인기가 있다숨가쁘게 돌아가
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남산, 지리산, 내장산 … 그곳에선 누구나 풍경이 된다
아침저녁으로 날씨가 쌀쌀하다. 출근길 도로 위의 가로수들이 하나둘 울긋불긋 물들어 가는 모습을 보면 가을이 성큼 다가왔음을 알 수 있다. 뉴스에서도 아침저녁으로 전국의 유명 산들의
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사고 많은 단풍산행 ‘이것’ 챙기고 안전하게 즐기세요
기능성 소재 고어텍스는 좀 더 세분화되고 전문화된 기능성으로 소비자들의 다양한 아웃도어 활동을 돕고 있다. 올여름은 아웃도어 전성기였다. 소수의 전유물이었던 캠핑문화가 가족 단위
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아웃도어 멀티숍 웍앤톡과 함께하는 레저 컨설팅 ④ 단풍산행
단풍산행의 계절이 왔다. 등산이 익숙하지 않다면 산에 오르기 전에 스트레칭을 하고 적절한 등산코스를 정해 몸에 무리를 주지 않는 게 좋다. 조희선(23·구리시 인창동)씨가 아웃도어
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파도 붉게 치거들랑, 그냥 젖으시라
어느새 가을의 한복판에 들어와 있다. 꽤 쌀쌀해진 아침·저녁으로 가을이 휙 지나가는 소리가 들리는 듯하다. 가을을 만끽하기 위해서는 역시 붉게 물들고 있는 단풍산을 찾아야 한다.
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낙엽 쌓여 미끄럽습니다, 발목 보호 등산화 챙기세요
산행 시에는 안전에 주의해야 한다. 아무리 오랜 등산 경험을 가지고 있다고 해도 조금만 방심하면 위험에 처할 수 있다. 안전한 산행을 위해서는 기본적으로 등산화를 신어야 한다.
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가을빛 닮은 재킷 앞에선 매서운 산바람도 순해집니다
가을에 들어서면서 산, 들, 강으로 여행을 떠나는 사람들이 많다. 하지만 가을 여행의 백미는 산이다. 시원한 공기를 마시고 산새들 소리를 들으며 걷다 보면 그동안 쌓인 스트레스가
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가을철 산행, 등산화 잘못 신었다가는…
무더위가 지나가고 날씨가 선선해지면서 가을 산행을 준비하는 이들이 늘고 있다. 등산을 하면 몸과 마음이 상쾌해질 뿐 아니라 골밀도 향상과 근육 강화, 심폐기능 향상 등 건강에도
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[뉴스 클립] Special Knowledge 안전한 산행을 위한 필수 상식
국내 등산 인구는 현재 2000만 명 이상으로 추산됩니다. 성인 두 사람 중 한 명은 한 달에 한 번 이상 산에 가는 수준이죠. 특히 가을철은 단풍 산행객으로 전국의 주요 산은 인
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산행의 기술 ⑦ 산은 벌써 겨울, 청바지 입고 갔다간 ‘얼음바지’ 됩니다
가을엔 일교차가 크고, 산 정상과 산 아래 기온 차이도 심하다. 따라서 산을 오르며 흘렸던 땀도 빠르게 식는다. 땀이 식는다는 건 체온을 빼앗긴다는 얘기다. 체온이 떨어지는 속도
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자연을 담은 스타일 … 도시에서도 자유롭게 누벼라
아웃도어 활동을 즐기는 사람들이 늘어남에 따라 다양한 아웃도어 의류가 출시되고 있다. 하지만 어떤 장소에서 어떤 의류를 입어야 할지 고민하는 사람들도 많다. 장소와 기능에 맞는 아
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[커버스토리/안전한 등산] 단풍 가기 전, 산에 한번 가셔야죠
단풍과 시원한 바람, 그리고 맑은 하늘. 가을은 등산하기 딱 좋은 계절이다. 등산은 답답한 도심을 떠나 맑은 공기와 자연을 마음껏 즐길 수 있고 심폐기능과 근육을 강화시키는 운동
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[기업 인사이드] 한솔교육 주니어랩스쿨 사업설명회 외
◇한솔교육이 만든 신개념 영어전문학원 주니어랩스쿨이 오는 17일 광주, 부산 중심으로 프랜차이즈 모집을 위한 사업설명회를 개최한다. 주니어랩스쿨은 전국에 700여 개의 가맹학원을
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가을철 등산과 건강 ②
가을철 등산과 건강 ① 에서는 안전하고 건강하게 가을철 산행을 즐길 수 있는 방법을 알아보았다. 이번에는 등산할 때 가장 주의해야 할 부분인 무릎과 하체 건강을 집중적으로 살펴보도
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즐거운 가을 산행을 위하여!
하늘도 맑고, 날씨도 선선해서 야외로 나가기는 정말 좋은 계절이다. 그러나, 곳곳에 위험요소가 있다는 것을 아는지... 즐거운 가족나들이가 되기 위해서 꼭 체크해봐야 할 가을철
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가을철 건강관리 유의할때
한낮에는 여전히 찌는듯한 늦더위가 계속되고 있으나 아침과 저녁에 부는 서늘한 바람은 가을의 문턱을 느끼게한다. 그러나 이처럼 일교차가 심해지면 감기 등 환절기 질환이 기승을 부리기
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해외트레킹 추석연휴.가을철 맞아 다양한 상품 봇물
을철을 맞아 해외트레킹이 러시를 이루고 있다. 해외트레킹을 전문적으로 다루는 여행사들도 9월 추석연휴와 가을철을 맞아 앞다투어 다양한 상품을 선보이고 있다. 〈표참조〉 이번 트레킹