인간관계에서 진실한 마음을 얻는 법

중앙일보

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진짜 성공을 일군 사람은 인간관계에서 성공한 사람이다!

많은 사람들이 행복과 성공을 꿈꾸지만 누구나 그것을 이루진 못한다. 또한 성공한 것처럼 보이지만 내면으론 충만하지 못한 사람이 있을뿐더러, 겉보기엔 이룬 것이 없는 듯해도 내면이 ‘진짜’로 꽉 찬 사람도 있다. 이렇듯 진정한 성공, ‘진짜’로 꽉 차여진 인생을 가늠하는 척도를 이 책은 인간관계에서 찾는다.

신경과, 정신과 전문의로 ‘대인관계 클리닉’을 운영하면서 많은 이들에게 심리 코칭을 하고 있는 양창순 박사가 최근 발표한 《인간관계에서 진실한 마음을 얻는 법(랜덤하우스중앙 펴냄)》에 사람들이 안고 있는 다양한 심리적 문제들의 해법을 정리해, ‘진짜’로 꽉 차여진 진정한 성공을 이루는 법을 담아냈다.

어째서 누구는 진실한 마음을 얻어 진정한 성공을 누리고 누구는 그렇지 못할까?

사람들이 상담을 통해 호소한 심리적 문제는 ‘저 사람이 혹 나를 속이진 않을까?, 나에게 보여주는 모습이 진심인가?, 왜 내 뜻을 이해 못하지?’ 등 내 마음대로 움직이지 않는 타인과 상대방의 진실한 마음을 얻지 못해 생기는 인간관계 안에서 발생하는 문제들이었다.

그렇기에 저자는 진정한 성공을 이루기 위해서는 부의 축적, 명예도 중요하지만 첫 번째로는 마음의 능력을 키우는 것이 가장 중요하다고 단언한다. 마음의 힘이 어떻게 작용하는 가에 따라 우리 인생의 성공은 달라진다. 따라서 우리는 체력을 키우듯 마음의 능력을 키워나가지 않으면 안된다.

저자는 이 책을 통해 마음의 힘을 기르는 법을 알려준다. 자칫 지루할 수 있는 인간의 기본 심리를 실생활에서 벌어지는 상황을 영화나 드라마 속 주인공들의 이야기를 통해 풀어냈다. 또한 사람들이 저마다 품고 있는 감정 속에 공통점을 찾아내면 내 마음의 핵심 감정이 무엇인지 이해하게 되고, 진실된 나로 타인에게 다가설 수 있다고 이 책은 말한다.

인간의 기본 심리, 나르시시즘을 알면 인간관계의 열쇠가 풀린다.

저자는 진정한 성공을 위한 마음의 능력을 키우는 법을 인간의 기본 심리, 나르시시즘에서 찾아냈다.

나르시시즘은 자기애를 뜻한다. 사람은 누구나 일차적으로 세상보다 자신에게 관심이 있고, 그런 뜻에서 사람은 매우 자기중심적이며, 중요한 존재로서 자신이 존중받기를 바란다. 그것이 충족되면 웬만한 일에는 마음이 흔들리지 않고, 정신적 갈증이나 배고픔도 느끼지 않는다. 당연히 삶을 바라보는 시각도 건강하고 긍정적이 되게 마련이다. 남에 대해서도 이해하고 공감하며 배려하는 마음이 커진다. 마음의 힘이 길러짐은 물론이고 나아가 인간관계가 좋아짐은 당연한 결과라는 것이다.

저자는 복잡해지고 개인화된 사회로 갈수록 나르시시즘에 대한 정확한 이해가 필요하다고 주장한다. ‘나’중심의 개인화로 인해 나의 존재가 중요해질수록 더불어 중요해지는 것이 바로 타인과의 관계인데, 나를 보아 주고 나를 알아주고 나를 인정해지는 누군가가 없다면, 그 어디에서도 나르시시즘의 허기를 달랠 수 없기 때문이다. 그렇기에 앞으로는 더욱더 타인에 대해 배려하고 이해하고 공감하는 사람들이 환영받고, 그 안에서 진정한 성공을 만끽할 수 있다는 것이다.

우리가 자기중심적이 될수록 그런 나의 존재를 알아주고 배려하고 공감해 주는 사람이 더욱 필요하기 때문이다. 인간관계에서 진정한 성공을 거두고 싶다면 이 점을 간과해서는 안 된다는 것이 저자의 말이다.

건강한 나르시시즘을 갖고 그것을 성공적으로 조절할 수 있을 때, 세상을 있는 그대로 보고 자기 자신을 과장하거나 경시하지 않고 스스로의 직관과 공감을 신뢰하고, 창조와 유머의 근거를 발견하며, 궁극적으로 적절한 지혜를 획득하는 능력을 갖게 된다.

나르시시즘에 대한 명확한 인식을 갖는 것, 그것이 곧 마음경영의 기본이다. 또한 우리는 늘 내 속에 긍정적이고 따뜻하며 건강한 나르시시즘이 자리잡도록 애써야 한다. 그것을 넓혀 나갈 때 남에 대한 이해와 공감과 배려도 계속 자라날 수 있다.

이 책을 통해 독자는 나르시시즘을 새롭게 이해하게 될 것이다. 나르시시즘을 이해하고 나면 내 마음 안에 무엇이 있는지, 상대방의 마음을 이해하고 움직일 수 있는 방법은 무엇인지, 그 결과 진정한 성공을 이끌어 내는 법에 대해 알게 될 것이다.

■ 지은이 : 양창순 박사
연세대학교 의과대학과 동 대학원을 졸업하고 의학 박사 학위를 받았다.
연세의료원 연구 강사, 서울백제병원부원장, Harbor-UCLA 정신과 방문 교수 등을 거쳐 현재는 양창순신경정신과/대인관계클리닉 원장으로 있다. 연세대학교와 한양대학교 의과대학 외래 교수이며, 미국 정신과학회 international fellow, 미국의사경영자 학회 회원이다.
서울방송 ‘양창순의 라디오 카페’, 기독교방송 ‘양창순의 아름다운 당신에게’ 등의 프로그램을 진행했으며, 현재 삼성경제연구소 SERICEO에 ‘심리클리닉’ 코너를 진행 중이다. 저서로는 《남자를 알아야 사랑이 자유롭다》, 《사랑을 느낄 때 던져야 할 질문들》, 《내가 누구인지 말하는 것이 왜 두려운가》, 《내겐 문제가 너무 많아요》, 《지푸라기가 되어주는 마음》등 다수가 있다.

■ 정가 : 10,000원

(조인스닷컴 Joins.com)

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